Czy prosty ucisk palcem pozostawia ślad na kostce? Może to wskazywać na obrzęk, czyli gromadzenie się płynu pod skórą. Zjawisko to jest powszechne, ale nie jest błahe: może ono świadczyć o problemach z krążeniem krwi, pracą serca, nerek, a nawet układu limfatycznego.
Siedzący tryb życia, niezrównoważona dieta lub niektóre leki stosowane w leczeniu mogą nasilać tę nierównowagę. Na szczęście istnieją pewne kluczowe składniki odżywcze, które mogą skutecznie i naturalnie zmniejszyć te obrzęki.
Witamina B1 (tiamina): witamina serca
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego ta pozornie niegroźna roślina przyciąga żmije?
Bułeczki ze Szpinakiem i Fetą
Zdrowe Ciasto Bananowe Bezglutenowe i Bezcukrowe – Pyszna Alternatywa dla Tradycyjnych Deserów
„Szybkie czyszczenie piekarnika: Babciny sposób na błyskawiczne pozbycie się brudu w 3 minuty!”