Zapalenie stawów kojarzy się wielu osobom z bólem i trudnością w poruszaniu się – i słusznie. Jednak choroba ta może rozwijać się po cichu przez długi czas, zanim da wyraźne objawy. Wczesne rozpoznanie to klucz do spowolnienia postępu choroby i uniknięcia nieodwracalnych uszkodzeń stawów.
Oto 7 sygnałów ostrzegawczych, których nie wolno lekceważyć.
1. Poranna sztywność stawów
Jeśli codziennie rano przez ponad 30 minut masz trudność z poruszaniem palcami, kolanami lub biodrami – to może być sygnał zapalenia stawów. Zdrowe stawy po nocy „rozruszają się” szybko. Sztywność trwająca długo to powód do niepokoju.
Yo Make również polubił
Podczas smażenia nie wkładaj ryby bezpośrednio na patelnię
Cudowny napój: brak bólu w tydzień (stawy, nogi i plecy)
Waniliowa Szarlotka: Klasyczna z dodatkiem kremowego budyniu
Szare kluski – Tradycyjny przepis na smakowite danie z regionu