9 na 10 gospodarstw domowych popełnia ten błąd podczas korzystania z przedłużacza

Wbrew pozorom kuchenka mikrofalowa zużywa tyle samo prądu, co pralka, a w niektórych modelach nawet więcej. Generowane skoki napięcia mogą z łatwością przeciążyć przedłużacz, zwłaszcza jeśli zasila on inne urządzenia.

Alternatywa: Jeśli brakuje Ci gniazdek, zdecyduj się na bezpośrednie podłączenie do odpowiedniego gniazdka elektrycznego.

Ekspres do kawy i toster: małe, ale energochłonne
Te urządzenia grzewcze zużywają dużo prądu. Na przykład ekspres do kawy musi szybko podgrzać wodę, podczas gdy toster mocno obciąża swój wewnętrzny opór. Stosowane w listwach zasilających stwarzają ryzyko przegrzania kabla i uszkodzenia instalacji elektrycznej.

Dobra praktyka: Podłączaj je tylko do gniazdka ściennego i nie używaj ich równocześnie z innymi urządzeniami pobierającymi energię.

Multicooker: kuchenny maratończyk
Multicooker jest zaprojektowany do wielogodzinnej pracy, a jego duża moc może szybko stać się problemem, jeśli przedłużacz jest zajęty innymi urządzeniami. Przeciążony kabel może niebezpiecznie się nagrzać, zwiększając ryzyko zwarcia.

Zdecydowanie należy unikać: podłączania multicookera do przedłużacza, z którego korzystają również inne urządzenia elektryczne.

Suszarki do włosów i lokówki: natychmiastowe uderzenia ciepła

Suszarki do włosów i lokówki generują intensywne ciepło w bardzo krótkim czasie. Po podłączeniu do przedłużacza, przedłużacz może nie wytrzymać nagłego wzrostu temperatury, co może spowodować jego przegrzanie.

Wskazówka: Zawsze podłączaj je bezpośrednio do gniazdka ściennego i unikaj podłączania ich do tanich przedłużaczy.

Ogrzewacze i klimatyzatory: niedoceniane zagrożenia
Urządzenia te powodują gwałtowny wzrost zużycia energii elektrycznej zimą i latem. Podłączenie ich do przedłużacza grozi nie tylko uszkodzeniem przewodu, ale także wywołaniem pożaru. Statystyki pokazują również, że przyczyną wielu pożarów domowych jest niewłaściwe użytkowanie dodatkowych urządzeń grzewczych.

Ważne: Podłącz te urządzenia do dedykowanego gniazdka ściennego z odpowiednim wyłącznikiem.

Pułapka przedłużaczy szeregowych
Podłączanie przedłużacza do innego przedłużacza jest częstym i wyjątkowo ryzykownym błędem. Takie połączenie szeregowe zwiększa opór elektryczny i prowadzi do przegrzewania. Nawet jeśli wszystkie urządzenia wydają się działać prawidłowo, ryzyko pożaru jest realne.

Złota zasada: do jednego gniazdka podłączaj tylko jeden przedłużacz i nigdy nie twórz łańcucha wielu gniazdek.
Użycie przedłużacza może pomóc, jednak nie powinno być to trwałe rozwiązanie. Zawsze sprawdzaj maksymalną obsługiwaną moc i wybieraj modele ze zintegrowanym wyłącznikiem automatycznym. Jeśli brakuje Ci gniazdek ściennych, rozważ zlecenie montażu nowych profesjonaliście.

Jak należy postępować: Uważnie przeczytaj instrukcję dołączoną do Twojego urządzenia i postępuj zgodnie ze wskazówkami producenta.

Więc następnym razem, gdy podłączysz jakieś urządzenie do przedłużacza, zastanów się dobrze: czy to na pewno bezpieczne?
Kiedy poświęcasz życie na badanie choroby, myślisz, że wiesz, jak ona działa. Sądzimy, że jesteśmy przygotowani. Co się jednak dzieje, kiedy choroba wkracza w czyjeś życie, zamieniając każdy codzienny gest w gehennę? Historia dr Allison Cohen ujawnia rzeczywistość równie niepokojącą, co niesprawiedliwą.

Paradoks lekarza, który stał się pacjentem

Dr Cohen, epidemiolog z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, był jednym z pierwszych specjalistów, którzy badali skutki długotrwałego COVID-19. Od 2021 roku zajmuje się publikowaniem, wygłaszaniem wykładów i prowadzeniem badań na temat tego złożonego zjawiska, które u niektórych pacjentów utrzymuje się długo po pierwotnym zakażeniu.

Jednak trzy lata później nie jest już tylko badaczką. Ona także jest dotknięta.

„Nawet jazda samochodem sprawia, że ​​robi mi się niedobrze. Ciągle muszę wybierać między pracą, wyjściem, a po prostu praniem. »

Dla tego eksperta choroba stała się niewidzialnym więzieniem: mniej cennych godzin w ciągu doby, więcej miejsca na nieoczekiwane zdarzenia.

Kiedy ciało mówi stop

Długotrwały COVID-19 może objawiać się na wiele sposobów, ale najczęstszym objawem jest przewlekłe zmęczenie. Skrajne zmęczenie , które jest czymś więcej niż tylko zwykłym „załamaniem”. Dr Cohen opisuje to jako „wyczerpanie sięgające kości…nawet po dobrze przespanej nocy ” .

Dodajmy do tego zawroty głowy, uporczywą mgłę mózgową, problemy z pamięcią lub mówieniem… a każde zadanie staje się wyzwaniem.

Według badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Yale, około połowa osób z długim COVID-19 spełnia również kryteria zespołu przewlekłego zmęczenia, słabo poznanego i często niedocenianego zaburzenia.