Reklama
Reklama
Reklama

Cebula, Buraki i Cytryna: Zdrowa Mieszanka, Która Odmieni Twoje Dania

Wprowadzenie:
Połączenie cebuli, buraków i cytryny to prawdziwa bomba zdrowotna, która nie tylko urozmaici Twoje dania, ale również dostarczy organizmowi cennych składników odżywczych. Cebula, znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych, buraki pełne witamin i minerałów, oraz cytryna, która wzbogaci danie o witaminę C, tworzą wspaniałą, pełną smaku i zdrowia mieszankę. Dzięki temu przepisowi przygotujesz szybki i smaczny posiłek, który dostarczy Ci energii i wspomoże zdrowie!

Składniki:
1 średnia cebula
2 średnie buraki (surowe lub gotowane)
1 cytryna
1 łyżka oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: świeża natka pietruszki lub koperek do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:

Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie plasterki. Jeśli preferujesz łagodniejszy smak cebuli, możesz ją lekko zamarynować w wodzie z odrobiną cukru na kilka minut.
Buraki umyj dokładnie, obierz i pokrój w cienkie plastry lub kostkę. Możesz je ugotować wcześniej lub użyć surowych – w zależności od preferencji.
Z cytryny wyciśnij sok i przefiltruj go, by pozbyć się miąższu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

PIZZA CASSEROLA – Jak pyszna!

mozzarella ząbek czosnku polewa do pizzy do wyboru, np. salami, szynka lub ciasto warzywne na niedzielne kanapki z lodówki starty ...

Murzynek gigant

Składniki 1 szklanka mleka 1/2 kostki margaryny (rozpuszczonej) 1 szklanka cukru 3 szklanki mąki 2 jajka 1 słoik dżemu (dowolny ...

Sałatka Coleslaw: Klasyczny Przepis z Nutą Kreatywności

Wprowadzenie: Sałatka Coleslaw to jedna z najbardziej klasycznych potraw, którą znajdziesz na stole podczas wielu okazji – od rodzinnych obiadów ...

Daj się skusić magii Chocolate Fudge Flan!

Składniki: • 1 szklanka cukru • 4 łyżki wody • 1 (14 uncji) puszka słodzonego mleka skondensowanego • 1 (12 ...

Leave a Comment