Wprowadzenie
Nasze uszy są czymś więcej niż tylko narządem słuchu. Mogą zdradzić wiele na temat ogólnego stanu zdrowia i sygnalizować pewne schorzenia, zanim pojawią się wyraźne objawy. Od zmiany koloru po nietypowe dolegliwości – warto zwrócić uwagę na sygnały, jakie wysyłają nasze uszy.
Składniki zdrowych uszu
Aby nasze uszy były zdrowe i dobrze funkcjonowały, potrzebujemy:
Dobrej higieny – unikanie nadmiernego czyszczenia i stosowania patyczków kosmetycznych,
Zbilansowanej diety – bogatej w witaminy A, C, E oraz cynk i magnez,
Prawidłowego nawodnienia – suchość uszu może powodować swędzenie i podrażnienia,
Ochrony przed hałasem – unikanie długotrwałej ekspozycji na głośne dźwięki.
Sposób diagnozowania stanu zdrowia przez uszy
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Sekret, który znają tylko prawdziwe legendy – odkryj tę niezwykłą prawdę!”
Babeczki cytrynowo-malinowe
„Falanga: Naturalny Strażnik Twojego Domu – Roślina, Która Ochroni Cię Przed Owadzimi Intruzami”
: “Twórczy sposób na zabawę z wełną: Zaskakujący projekt rzemieślniczy z kulką wełny i wacikami”