Reklama
Reklama
Reklama

„Placki z Cukinii – Zdrowa i Lekka Propozycja na Każdy Dzień”

Wprowadzenie
Placki z cukinii to zdrowy, smaczny i prosty sposób na szybki posiłek, który zadowoli każdego – od najmłodszych domowników po wymagających smakoszy. Ten przepis jest doskonałą opcją na lekki obiad, kolację lub przekąskę. Dzięki delikatnemu smakowi cukinii oraz aromatycznym przyprawom, danie to świetnie wpisuje się w codzienną, zbilansowaną dietę.

Składniki:
2 średnie cukinie
2 jajka
3 łyżki mąki pełnoziarnistej (lub ryżowej dla wersji bezglutenowej)

1 ząbek czosnku, drobno posiekany
Sól i pieprz do smaku
1/2 łyżeczki oregano lub ziół prowansalskich
Olej roślinny (np. rzepakowy) do smażenia
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie cukinii: Umyj cukinie i zetrzyj je na tarce o grubych oczkach. Odsącz nadmiar wody, posypując je szczyptą soli i odstawiając na 10 minut, a następnie dokładnie wyciskając sok.
Mieszanie składników: W dużej misce połącz startą cukinię, jajka, mąkę, czosnek oraz przyprawy. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Buleczki z Białą Czekoladą i Migdałami – Słodka Rozkosz w Każdym Kęsie

Wprowadzenie: Te pyszne bułeczki z białą czekoladą i migdałami to idealna opcja na śniadanie, podwieczorek lub deser. Łączą delikatność białej ...

Cytrynowy Łosoś z Awokado i Komosą: Zdrowa Miska Pełna Smaku i Kolorów

Wprowadzenie Miska pełna świeżych składników, bogata w białko, zdrowe tłuszcze i witaminy – to doskonały wybór na lekki, ale sycący ...

Napój buraczany Glow

Napój Buraczany Glow to zdrowy napój, który zyskuje na popularności wśród osób dbających o zdrowie i urodę. Jego głównym składnikiem ...

Cytrynowy Trik w Kuchni: Jak Wykorzystać Plasterek Cytryny w Gąbce do Mycia Naczyń?

Wprowadzenie: Czystość w kuchni to podstawa, a dbanie o naczynia, które używamy do przygotowywania posiłków, jest kluczowe nie tylko z ...

Leave a Comment