Kcal (1 porcja – ok. 50 g): ok. 120 | B: 8 g | T: 6 g | W: 9 g
Składniki: 200 g serka wiejskiego
1,5 łyżki kakao
1 łyżeczka miodu lub erytrytolu
1 łyżeczka oleju kokosowego lub masła orzechowego
20 ml mleka (opcjonalnie, jeśli chcesz rzadszą konsystencję)
Kilka kropel ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czosnek na surowo: Korzyści, błędy, które warto unikać i jak go właściwie spożywać
Dziękuję, Nana!
“Aromatyczna zupa pomidorowa z żeberkami wieprzowymi – przepis na obiad pełen smaku”
„Skuteczne rozwiązanie na zapach moczu w łazience – trwałe pozbycie się problemu”