Wprowadzenie
W japońskiej kulturze od wieków ceni się naturalne metody wspierające zdrowie i równowagę organizmu. Jednym z mniej znanych, ale niezwykle skutecznych sposobów na poprawę metabolizmu i wspomaganie spalania tłuszczu, jest specjalny napój na bazie prostych składników. Ten domowy eliksir może pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, pleców i ud, a przy tym jest bezpieczny, szybki w przygotowaniu i wyjątkowo łatwy do włączenia do codziennej rutyny.
Składniki:
1 szklanka ciepłej (niegorącej) wody
1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
1 łyżeczka startego imbiru (lub ¼ łyżeczki sproszkowanego)
1 łyżeczka octu jabłkowego (najlepiej niefiltrowanego)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu (dla złagodzenia smaku)
Sposób przyrządzenia:
Podgrzej wodę do temperatury około 40–45°C – powinna być ciepła, ale nie parzyć.
Dodaj sok z cytryny, starty imbir oraz ocet jabłkowy.
Yo Make również polubił
„Orzeźwiający Tort Arbuzowy: Lato w Każdym Kęsie”
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
Szpinakowa Rolada – Smaczna, Lekka Przekąska, Która Zaskoczy Twoich Gości!
“Sekrety idealnie czystej łazienki, które zna tylko profesjonalna sprzątaczka”