Wyobraź sobie, że możesz uwolnić się od stresu, poprawić trawienie lub złagodzić ból głowy, po prostu masując palec. Brzmi niesamowicie, prawda? Jednak tradycyjna japońska metoda twierdzi, że daje taką możliwość dzięki prostej i szybkiej technice, która zajmuje zaledwie 5 minut! Zaintrygowany? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to działa.
Fascynująca metoda oparta na przepływach energii
Starożytni Japończycy wierzyli, że każdy palec ręki jest połączony z dwoma konkretnymi organami wewnętrznymi ciała. Podejście to opiera się na zasadzie energetycznej podobnej do tej stosowanej w akupunkturze czy refleksologii , ale tutaj stosuje się jedynie delikatny dotyk palców .
Cel? Pobudza przepływ energii, przywracając równowagę ciała i umysłu. A dobra wiadomość jest taka, że można to zrobić błyskawicznie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu, gdziekolwiek się znajdujesz.
Metoda ta, znana jako Jin Shin Jutsu , słynie z szybkich efektów. Już po kilku minutach możesz odczuć korzystny wpływ na swoje ogólne samopoczucie.
Jak ćwiczyć Jin Shin Jutsu?
Zasada jest prosta:
- Wybierz palec w zależności od organu lub emocji, które chcesz ukoić (szczegóły poniżej).
- Delikatnie masuj palec przez 3 do 5 minut .
- Podczas masażu oddychaj powoli i głęboko , skupiając się na oddechu.
- Na koniec delikatnie masuj wszystkie palce obu dłoni .
To wszystko! To metoda szybka i skuteczna, którą koniecznie musisz wypróbować.
Yo Make również polubił
Szarlotka z bitą śmietaną
Skip to main contentSkip to toolbar About WordPress Pzepisy 1010 updates available 1111 Comments in moderation New View Post Elements WPForms Howdy, admin Screen OptionsHelp Edit Post Add New Post Add title Hej, zgadnijcie co? Pieczemy te niesamowite pyszności po raz trzeci! Skip to Editor Permalink: https://czargotowania.kora-show.live/hej-zgadnijcie-c…ci-po-raz-trzeci/ Edit Edit with Elementor Add Media Add FormVisualText Paragraph Word count: 375 Last edited by admin on April 3, 2025 at 8:20 pm Move upMove downToggle panel: Featured image Click the image to edit or update Remove featured image Move upMove downToggle panel: Publish Preview Changes(opens in a new tab) Status: Published EditEdit status Visibility: Public EditEdit visibility Published on: Apr 3, 2025 at 20:20 EditEdit date and time Move to Trash Move upMove downToggle panel: Format Post Formats Standard Aside Image Video Quote Link Status Move upMove downToggle panel: Tags Move upMove downToggle panel: Categories All Categories Most Used Uncategorized KOLACJA OBIAD ŚNIADANIE + Add New Category Move upMove downToggle panel: Layout Sidebars Footer Widgets Disable Elements Content Container Default Move upMove downToggle panel: Post Attributes Template Default template Move upMove downToggle panel: LiteSpeed Options Disable Cache Disable Image Lazyload Disable VPI Viewport Images Viewport Images – Mobile Learn More Move upMove downToggle panel: Comments Thank you for creating with WordPress.Version 6.7.2
Takiego ciasta czekoladowego z wiśniami nie kupisz w sklepie! Łatwe w przygotowaniu!
Szybkie i imponujące: podgrzewanie cebuli w kuchence mikrofalowej, aby zachwycić gości