Reklama
Reklama
Reklama

Każdy palec jest połączony z organem: odkryj tę japońską metodę

Wyobraź sobie, że możesz uwolnić się od stresu, poprawić trawienie lub złagodzić ból głowy, po prostu masując palec. Brzmi niesamowicie, prawda? Jednak tradycyjna japońska metoda twierdzi, że daje taką możliwość dzięki prostej i szybkiej technice, która zajmuje zaledwie 5 minut! Zaintrygowany? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to działa.

Fascynująca metoda oparta na przepływach energii

Starożytni Japończycy wierzyli, że każdy palec ręki jest połączony z  dwoma konkretnymi organami wewnętrznymi  ciała. Podejście to opiera się na zasadzie energetycznej podobnej do tej stosowanej w  akupunkturze czy refleksologii , ale tutaj   stosuje się jedynie delikatny dotyk palców .

Cel? Pobudza przepływ energii, przywracając równowagę ciała i umysłu. A dobra wiadomość jest taka, że ​​można to zrobić błyskawicznie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu, gdziekolwiek się znajdujesz.

Metoda ta, znana jako  Jin Shin Jutsu , słynie z szybkich efektów. Już po kilku minutach możesz odczuć korzystny wpływ na swoje ogólne samopoczucie.

Jak ćwiczyć Jin Shin Jutsu?

Zasada jest prosta:

  1. Wybierz palec  w zależności od organu lub emocji, które chcesz ukoić (szczegóły poniżej).
  2. Delikatnie masuj  palec przez  3 do 5 minut .
  3. Podczas masażu  oddychaj powoli i głęboko , skupiając się na oddechu.
  4. Na koniec  delikatnie masuj wszystkie palce obu dłoni .

To wszystko! To metoda szybka i skuteczna, którą koniecznie musisz wypróbować.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rodzina nie mogła się nasycić! Następna partia, zrobię podwójną porcję

Wprowadzenie: Każdy, kto uwielbia gotować dla rodziny, wie, jak ważne jest, by przygotować danie, które zadowoli wszystkich. Czasami jednak zdarza ...

Danie zostało zjedzone w rekordowym tempie – nie pozostał po nim żaden ślad

Snickerdoodle cobbler to zachwycająca odmiana klasycznego ciasteczka snickerdoodle, zmieniająca je w rozgrzewający i ciepły deser, który jest idealny na każdą ...

Chleb serowy Packer Fan w niecałą godzinę!

Gotowy, by kibicować swojej ulubionej drużynie pyszną przekąską? Ten łatwy i szybki przepis na chleb serowy Packer Fan Cheese Bread ...

„Smacznie i zdrowo: Przepis na idealny, białkowy deser, który oczaruje Twoje podniebienie”

Wprowadzenie Zastanawiasz się, jak połączyć zdrowie i smak w jednym? Przedstawiamy ci przepis na proteinowy deser, który nie tylko dostarczy ...

Leave a Comment