Reklama
Reklama
Reklama

5 najlepszych składników odżywczych, które zmniejszają obrzęk stóp i nóg

Czy prosty ucisk palcem pozostawia ślad na kostce? Może to wskazywać na obrzęk, czyli gromadzenie się płynu pod skórą. Zjawisko to jest powszechne, ale nie jest błahe: może ono świadczyć o problemach z krążeniem krwi, pracą serca, nerek, a nawet układu limfatycznego.

Siedzący tryb życia, niezrównoważona dieta lub niektóre leki stosowane w leczeniu mogą nasilać tę nierównowagę. Na szczęście istnieją pewne kluczowe składniki odżywcze, które mogą skutecznie i naturalnie zmniejszyć te obrzęki.

Witamina B1 (tiamina): witamina serca

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Francuskie Koszyczki z Sałatką Rosyjską – Wyszukana Przystawka, Która Zaskoczy Twoich Gości Edi tor

Wstęp: Francuskie koszyczki z sałatką rosyjską to elegancka i smaczna przystawka, która doskonale sprawdzi się na każdą okazję. Idealnie nadaje ...

Tytuł: “Czekoladowa Dyniowa Rozkosz – Przepis na Wilgotną Brownie z Dynią”

Wprowadzenie Jeśli lubisz połączenie czekolady i dyni, ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Wilgotna, aromatyczna, a przy tym niezwykle prosta ...

Test Osobowości: Królik czy Kaczka – Odpowiedź Ujawnia Twoją Prawdziwą Osobowość

Wprowadzenie Czasami proste pytania mogą ujawnić więcej o nas, niż się spodziewamy. Test osobowości, w którym musisz wybrać między królikiem ...

Sekrety Smażenia Ryby: Jak Uniknąć Powszechnych Błędów i Cieszyć Się Doskonałym Smakiem

Wprowadzenie: Smażenie ryby może wydawać się prostym zadaniem, ale w rzeczywistości kryje w sobie wiele pułapek, które mogą zniszczyć smak ...

Leave a Comment