“Naturalna Bomba: Moc Zdrowia w Jednej Porcji”

Wprowadzenie:
„Natural BOMB” to przepyszna, pełna zdrowia mieszanka składników, które pozytywnie wpływają na twoje ciało i umysł. Ta wyjątkowa kombinacja naturalnych składników dostarcza energii, wzmacnia odporność i wspiera codzienną witalność. Idealna na początek dnia lub jako zdrowa przekąska, która napełni cię pozytywną energią. Ciesz się każdym kęsem tej naturalnej bomby witaminowej!

Składniki:
1 banan (dojrzały)
1/2 awokado
1 łyżka nasion chia
1 łyżka miodu
1/2 szklanki jogurtu naturalnego (lub roślinnego)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 szklanki mleka migdałowego (lub innego roślinnego)
Kilka kostek lodu
Sposób przyrządzenia:
Banana i awokado obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
Wszystkie składniki, czyli banana, awokado, nasiona chia, miód, jogurt naturalny, cynamon oraz mleko migdałowe, włóż do blendera.
Zblenduj na gładką masę. Jeśli chcesz, aby napój był chłodniejszy, dodaj kilka kostek lodu i blenduj ponownie.
Sprawdź konsystencję i, jeśli potrzebujesz, dodaj trochę więcej mleka roślinnego, aby uzyskać pożądaną gęstość.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Natural BOMB najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, ale jeśli chcesz go przechować, umieść go w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce na maksymalnie 24 godziny.