Reklama
Reklama
Reklama

Mogę jeść tę zupę przez całe lato! Jest tak pyszna, że ​​będziesz ją gotować co tydzień!

Składniki
Aby przygotować tę orzeźwiającą zupę, będziesz potrzebować następujących składników:

2 gotowane buraki
2 łyżki soku z cytryny
4 świeże ogórki
3 jajka gotowane na twardo
Pęczek zielonej cebulki
Pęczek koperku
900 ml (3 3/4 szklanki) kefiru lub jogurtu
300 ml (1 1/4 szklanki) wody mineralnej
1-2 łyżki musztardy amerykańskiej (delikatnej)
Sól i mielony czarny pieprz do smaku
Instrukcje
Oto jak przygotować zupę:
Przygotuj buraki : Ugotowane buraki zetrzyj na drobnej lub średniej tarce. Umieść je w dużym garnku.
Dodaj sok z cytryny : Wymieszaj sok z cytryny ze startymi burakami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję”

Wprowadzenie: Quesadillas z kurczakiem i awokado to połączenie zdrowych składników, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację. Delikatne, ...

Obniżają ciśnienie krwi, zwalczają nowotwory i oczyszczają wątrobę

Buraki mają niewiarygodnie wysokie stężenie azotynów, które, jak wykazały większość badań, obniżają ciśnienie krwi. Niedawne badanie w Londynie wykazało, że ...

Rower-pralka zachęca do oszczędzania energii i dbania o formę

Prawie każdy nienawidzi pomysłu zmywania naczyń lub prania. Zazwyczaj zostawiamy to zadanie naszym matkom lub żonom, ale po prostu trzeba ...

“Szybka i Prosta Tarta z Krewetkami – Idealna na Każdą Okazję”

Wprowadzenie Tarta z krewetkami to doskonały wybór na szybki obiad, przystawkę na imprezę, lub nawet lekką kolację. Dzięki swojej prostocie ...

Leave a Comment