Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Naleśniki z Jogurtem i Jabłkami: Lekki Przepis na Słodką Przyjemność

Wprowadzenie:
Naleśniki to jedno z najbardziej uniwersalnych dań, które uwielbiają wszyscy – zarówno dzieci, jak i dorośli. Jeśli szukasz pomysłu na lekkie, ale smakowite śniadanie lub deser, ten przepis na naleśniki z jogurtem i jabłkami będzie strzałem w dziesiątkę! Dzięki jogurtowi, naleśniki będą delikatne, wilgotne, a dodatek jabłek nadaje im naturalnej słodyczy i orzeźwiającego smaku. To idealna propozycja dla osób szukających zdrowych alternatyw, które nie muszą rezygnować z przyjemności jedzenia. Przygotowanie tych naleśników jest szybkie i proste, a efekt z pewnością zadowoli wszystkich smakoszy!

Składniki:
Na ciasto naleśnikowe:
1 szklanka mąki pszennej (lub mąki pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
1 jajko
1 szklanka jogurtu naturalnego (można użyć jogurtu greckiego)
1/2 szklanki wody (lub mleka roślinnego, np. migdałowego)
1 łyżka oleju roślinnego (lub roztopionego masła)
Szczypta soli
1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)
Na nadzienie:
2-3 jabłka (najlepiej kwaśniejsze, np. Antonówka, Granny Smith)
1 łyżka masła
1-2 łyżki miodu lub cukru trzcinowego
Cynamon (opcjonalnie, według uznania)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakujące odkrycie: Mężczyzna znalazł coś strasznego w torbie z brokułami z Aldi

To, co zaczęło się od zakupu paczki brokułów, okazało się niespodzianką, gdy trzy dni później otworzył ją na kolację. Nie ...

Dlaczego do espresso podaje się wodę? Lepiej wypić ją przed czy po kawie?

Dlaczego w wielu kawiarniach do espresso podaje się szklankę wody? Ten zwyczaj ma bardzo ważne uzasadnienie. Wyjaśniamy, o co chodzi ...

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami

Nic tak nie mówi o “domowej roboty” jak wilgotne ciasto zwieńczone soczystymi, słodkimi truskawkami. To wilgotne ciasto truskawkowe to prosty, ...

Dużym błędem jest dodawanie wody do ugotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!

Odkryj wskazówkę, która całkowicie odmieni sposób gotowania ryżu! Często nie doceniamy znaczenia płynu, którego używamy podczas przygotowywania tego podstawowego produktu ...

Leave a Comment