Reklama
Reklama
Reklama

Lekkie i puszyste ciasto bawełniane: przepis na japoński sernik o niskiej liczbie punktów WW

Wprowadzenie: Japoński sernik bawełniany to prawdziwa przyjemność dla miłośników słodkich deserów, którzy jednocześnie dbają o linię. Jego wyjątkowa lekkość i puszysta konsystencja sprawiają, że jest to doskonała alternatywa dla ciężkich, kalorycznych wypieków. Dzięki niewielkiej liczbie punktów WW (Weight Watchers), można się nim cieszyć bez wyrzutów sumienia. Oto przepis, który pozwala przygotować ten wspaniały deser w zdrowy sposób, idealny na każdą okazję.

Składniki:

250 g twarogu o niskiej zawartości tłuszczu
3 jajka
50 g mąki pszennej
60 g cukru (opcjonalnie można użyć zamienników cukru, np. erytrytolu)
100 ml mleka 1,5% tłuszczu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
1 łyżka proszku do pieczenia
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie formy: Rozgrzej piekarnik do 160°C (górna i dolna grzałka). Formę do pieczenia (najlepiej o średnicy 20 cm) wyłóż papierem do pieczenia lub posmaruj odrobiną tłuszczu i oprósz mąką.

Masa serowa: W dużej misce wymieszaj twaróg z mlekiem, jajkami, cukrem, wanilią oraz solą. Użyj miksera, aby uzyskać gładką masę. Następnie dodaj przesianą mąkę oraz proszek do pieczenia i delikatnie wymieszaj.

Pieczenie: Przelej masę serową do przygotowanej formy. Wstaw ciasto do piekarnika i piecz przez około 50-60 minut, aż wierzch będzie lekko złocisty, a patyczek wbity w środek ciasta będzie suchy. W razie potrzeby obniż temperaturę do 150°C, aby uniknąć przypalenia wierzchu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Super Chrupiące Przekąski na Super Bowl: Przepis, który Zdobędzie Serce Twoich Gości

Wprowadzenie: Super Bowl to nie tylko święto futbolu amerykańskiego, ale również idealna okazja, by spotkać się z przyjaciółmi i rodziną ...

Ekspresowe ciasteczka z białą czekoladą – proste, pyszne i szybkie!

Ciasteczka z białą czekoladą to wyjątkowy smakołyk, który zachwyci każdego. Proste, szybkie w przygotowaniu, a przy tym niesamowicie pyszne! Wystarczy ...

Szokujące! Ten szybki jabłecznik podbija internet – zrobisz go w 10 minut!

Czy marzysz o domowym cieście, ale brakuje Ci czasu? Odkryj przepis na błyskawiczny jabłecznik, który zmieni Twoje życie! Ten niesamowity ...

Jak 2 Daktyle Codziennie Po 50. Roku Życia Mogą Zmienić Twoje Samopoczucie: Efekty Po 10 Dniach

Artykuł: Wprowadzenie Daktyle to owoc, który od wieków wykorzystywany jest w medycynie naturalnej i kuchni wielu kultur. Są pełne witamin, ...

Leave a Comment