Reklama
Reklama
Reklama

Lekkie i puszyste ciasto bawełniane: przepis na japoński sernik o niskiej liczbie punktów WW

Wprowadzenie: Japoński sernik bawełniany to prawdziwa przyjemność dla miłośników słodkich deserów, którzy jednocześnie dbają o linię. Jego wyjątkowa lekkość i puszysta konsystencja sprawiają, że jest to doskonała alternatywa dla ciężkich, kalorycznych wypieków. Dzięki niewielkiej liczbie punktów WW (Weight Watchers), można się nim cieszyć bez wyrzutów sumienia. Oto przepis, który pozwala przygotować ten wspaniały deser w zdrowy sposób, idealny na każdą okazję.

Składniki:

250 g twarogu o niskiej zawartości tłuszczu
3 jajka
50 g mąki pszennej
60 g cukru (opcjonalnie można użyć zamienników cukru, np. erytrytolu)
100 ml mleka 1,5% tłuszczu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
1 łyżka proszku do pieczenia
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie formy: Rozgrzej piekarnik do 160°C (górna i dolna grzałka). Formę do pieczenia (najlepiej o średnicy 20 cm) wyłóż papierem do pieczenia lub posmaruj odrobiną tłuszczu i oprósz mąką.

Masa serowa: W dużej misce wymieszaj twaróg z mlekiem, jajkami, cukrem, wanilią oraz solą. Użyj miksera, aby uzyskać gładką masę. Następnie dodaj przesianą mąkę oraz proszek do pieczenia i delikatnie wymieszaj.

Pieczenie: Przelej masę serową do przygotowanej formy. Wstaw ciasto do piekarnika i piecz przez około 50-60 minut, aż wierzch będzie lekko złocisty, a patyczek wbity w środek ciasta będzie suchy. W razie potrzeby obniż temperaturę do 150°C, aby uniknąć przypalenia wierzchu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szare Kluski: Smak Przeszłości w Każdym Kęsie

Wprowadzenie: Szare kluski to jedno z tych dań, które przenoszą nas do minionych lat. Swoją prostotą i wyjątkowym smakiem, potrafią ...

„Największy Błąd przy Używaniu Zmywarki: Oto Jak Go Uniknąć, By Dłużej Cieszyć Się Czystymi Naczyniami!”

Wprowadzenie Zmywarka to jedno z najwygodniejszych urządzeń w kuchni, które pozwala zaoszczędzić czas i energię, ale czy na pewno korzystamy ...

“Skuteczny sposób na usunięcie wilgotnych plam z materaca – niezawodne rozwiązanie, które działa!”

Wprowadzenie Wilgotne plamy na materacu mogą być uciążliwe i trudne do usunięcia. Powodują nieprzyjemny zapach, a jeśli nie zostaną odpowiednio ...

Płyn do naczyń w toalecie: rewolucyjna sztuczka do codziennego użytku

Wykraczając poza swoją konwencjonalną rolę w kuchni, płyn do naczyń ujawnia swoje liczne możliwości, świecąc jako tajna broń przeciwko wielu ...

Leave a Comment