Ten przepis na herbatę bez cukru i mąki brzmi pysznie! Oto jak go przygotować:

Składniki:

Na przysmaki herbaciane:

2 banany
2 jajka
Mleko – 200 ml
Płatki owsiane – 130 g
Wiórki kokosowe – 40 g
Proszek do pieczenia – 2 łyżeczki
Sól: szczypta Na
lukier:

Gorzka czekolada – 1 tabliczka
Masło – 2 łyżki
Prażone orzeszki ziemne (lub orzechy) – 100 g
Przygotowanie:

Rozgrzej piekarnik do 180°C.
W blenderze lub blenderze wymieszaj banany, jajka, mleko, płatki owsiane, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Mieszaj, aż uzyskasz jednorodne ciasto.