Przygotowanie składników: Pokrzywę oraz pietruszkę dokładnie umyj pod bieżącą wodą. Pokrój je na drobniejsze kawałki, aby ułatwić ekstrakcję ich cennych właściwości.
Macerowanie ziół: W słoju umieść pokrojone rośliny, a następnie zalej je brandy. Zakręć słoik i wstaw go w ciemne, chłodne miejsce na około 2-3 tygodnie. Co kilka dni wstrząsaj słoikiem, aby dobrze wymieszać składniki.
Przecedzanie: Po upływie czasu maceracji, przefiltruj brandy przez sitko lub gazę, aby pozbyć się resztek roślin. Otrzymany napar przelej do ciemnej butelki, która zabezpieczy jego właściwości.
Opcjonalne dosłodzenie: Jeśli chcesz, możesz dodać łyżkę miodu do naparu, aby poprawić jego smak i dodatkowo wzmocnić działanie przeciwzapalne miodu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Spożycie: Zaleca się przyjmowanie 1 łyżeczki brandy leczniczej 2-3 razy dziennie. Można ją popić wodą lub herbatą, najlepiej po posiłku. Pamiętaj, aby nie przekraczać zaleconej dawki, ponieważ brandy ma działanie stymulujące.
Przechowywanie: Brandy należy przechowywać w ciemnej, chłodnej szafce lub piwnicy, z dala od światła. Dzięki temu zachowa swoje właściwości przez kilka miesięcy.
Warianty:
Brandy z pokrzywą i kurkumą: Kurkuma to silny naturalny środek przeciwzapalny. Możesz dodać 1 łyżeczkę kurkumy do naparu, aby wzmocnić jego działanie.
Brandy z czosnkiem: Czosnek jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Dodając kilka ząbków czosnku, można wzmocnić działanie preparatu na stawy.
Brandy z imbiru: Imbir także ma właściwości przeciwzapalne i może poprawić ukrwienie, wspierając działanie brandy w walce z bólem stawów.
FAQ:
Yo Make również polubił
jak Zadbane Storczyki Zakwitają Pięknie: Niezawodne Wskazówki, By Unikały Gnicia i Szybko Rosły
Cremowa zupa gnocchi – idealna na następny dzień!
“Miękkie i Aromatyczne Ciasteczka Migdałowe: Twoja Nowa Ulubiona Słodka Przekąska!”
„Sernik Reese’s z masłem orzechowym – pyszna rozpływająca się przyjemność”