Buraki obieramy i gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości.
Po ugotowaniu pokrój je na małe kawałki i włóż do miski.
Drobno posiekaj cebulę i wymieszaj ją z burakami.
Dodaj odrobinę oliwy z oliwek, sok z cytryny i szczyptę soli według własnych upodobań.
Przed spożyciem mieszaninę należy pozostawić na wolnym powietrzu, bez pokrywki, na godzinę.
Korzyści z tej sałatki leczniczej
Ta prosta, ale pożywna sałatka jest potężnym lekarstwem na:
Wzmocnij wzrok.
Detoksykacja wątroby.
Oczyść okrężnicę.
Włączaj go regularnie do swojej diety, aby skorzystać z jego rewitalizującego działania na zdrowie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jagodowe bułeczki sernikowe – puszysta przyjemność w każdym kęsie
“5 Naturalnych Metod Usuwania Pestycydów z Twoich Owoców i Warzyw”
Wielkanocna Sałatka w 15 Minut: Prosty Przepis na Świąteczne Smaki
“Nocna Tradycja w Ogrodzie: Co Kryje się za Zostawianiem Łyżki Przed Spaniem?”