Wprowadzenie
Jeśli szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnego chleba, która będzie wolna od białej mąki, cukru i drożdży, ten przepis jest dla Ciebie! Chleb serowy na bazie soczewicy to doskonały wybór dla osób unikających glutenu, a także dla tych, którzy preferują naturalne i proste składniki w swojej diecie. Soczewica, zamiast mąki pszennej, nie tylko nadaje chlebowi wyjątkowy smak, ale również dostarcza cennych białek i błonnika. Dodatek sera sprawia, że chleb jest aromatyczny i pełen smaku, a brak drożdży sprawia, że jego przygotowanie jest szybkie i proste. Oto przepis, który może stać się stałym elementem Twojej diety, jeśli zależy Ci na zdrowych i lekkich wypiekach.
Składniki:
200 g soczewicy (np. czerwonej lub zielonej)
100 g startego sera (np. cheddar, gouda lub parmezan)
2 jajka
1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju kokosowego)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
Szczypta czarnego pieprzu (opcjonalnie)
Yo Make również polubił
Niesamowicie pyszny wypiek z kaszy manny – delikatne ciasteczka, które rozpływają się w ustach
Romige kip z grzybami w tagliatelle
Reese’s gigantyczny placek bez pieczenia: słodka uczta dla prawdziwych fanów masła orzechowego!
Rewolucyjna metoda: 2 filiżanki dziennie przez 7 dni i zobacz różnicę w swojej wadze!