Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca. Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Muffiny w Mgnieniu Oka: Szybki Przepis na Pyszne Przysmaki w Zaledwie 2 Minuty!

1. Czy mogę użyć mąki pełnoziarnistej zamiast pszennej? Tak, możesz użyć mąki pełnoziarnistej, ale muffiny będą miały bardziej wyraźny, lekko ...

Sekrety kwitnącego Anturium: Jak dbać o tę roślinę, by cieszyć się jej pięknem przez cały rok

2. Jakie podłoże jest najlepsze dla Anturium? Roślina ta najlepiej rośnie w lekko kwaśnym, przepuszczalnym podłożu, które nie zatrzymuje nadmiaru ...

Domowy Chleb na Drożdżach: Prosty Przepis, Który Zaskoczy Twoje Podniebienie

Chleb z ziołami: Dodaj do ciasta 1-2 łyżeczki suszonych ziół (np. rozmarynu, oregano) przed wyrabianiem, aby nadać chlebowi aromatyczny smak ...

„Uśmiech Bez Skalera: Naturalny Przepis na Usunięcie Kamienia i Rozjaśnienie Zębów w Domu”

1. Pasta oczyszczająca z sody i oleju kokosowego: Wymieszaj sodę z olejem kokosowym i (opcjonalnie) 1 kroplą olejku miętowego. Używaj zamiast ...

Leave a Comment