Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto śniadaniowe: 2 składniki! Pyszny! Bez cukru, mąki, jajek i mleka!

Wymieszaj filiżankę nasion sezamu z puree bananowym, aż zostaną całkowicie wymieszane. Następnie napij drugą filiżankę, upewniając się, że mieszanina jest równomiernie wymieszana.

Krok 3: Przygotuj się do pieczenia

Przygotuj blachę do pieczenia papierem do pieczenia, aby uzyskać nieprzywierającą powierzchnię, która sprawi, że sprzątanie będzie dziecinnie proste.

Krok 4: Uformuj ciastka

Umieść małą okrągłą foremkę na przygotowanym arkuszu, napełnij ją mieszanką bananowo-sezamową i dociśnij silikonową łyżką. Powtórz z resztą mieszanki, rozsuwając ciastka.

Krok 5: Czas pieczenia

Rozgrzej piekarnik do 350 ° F (175 ° C) i piecz ciastka przez 25-30 minut, aż brzegi będą złociste i chrupiące.

Krok 6: Ostudzić i podawać

Pozwól ciastkom trochę ostygnąć przed kopaniem. Ciesz się swoim dziełem – domowym, pożywnym ciastem śniadaniowym!

Dlaczego warto zdecydować się na ciasto śniadaniowe?

Ciasta śniadaniowe są nie tylko smaczne; Są również niezwykle wygodne. Przygotuj je z wyprzedzeniem na poranki na wynos, nie rezygnując przy tym z odżywiania. Ten dwuskładnikowy przepis jest szczególnie atrakcyjny ze względu na swoją prostotę i możliwość dostosowania do ograniczeń dietetycznych.

Korzyści z przepisu:

Bogate w składniki odżywcze: Nasiona sezamu są pełne niezbędnych składników odżywczych, takich jak wapń i magnez.

Naturalnie słodkie: Dojrzałe banany mają swoją własną słodycz, negując potrzebę dodawania cukru.

Szyte na miarę: Dostosuj za pomocą wybranych smaków, aby Twoje ciasto śniadaniowe było naprawdę Twoje.

Personalizacja i wskazówki:

Piękno tego przepisu tkwi w jego elastyczności. Eksperymentuj z różnymi smakami, aby odkryć idealne dopasowanie. Kilka wskazówek, które zapewnią sukces, to używanie dojrzałych bananów dla słodyczy, prażenie nasion sezamu dla dodatkowego smaku i odpowiednie przechowywanie resztek, aby zachować ich świeżość.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kiedy wyjęły się z piekarnika, cały dom pachniał jak niebo! Polewa była idealna!

2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1/4 łyżeczki soli 1 łyżka mielonego cynamonu 2 duże jajka 1 ...

Sałatka Strzał w Dziesiątkę – Idealna na Każdą Okazję

1 łyżeczka musztardy Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka soku z cytryny 2 łyżki posiekanej natki pietruszki Sposób przyrządzenia: ...

„Babciny budyń czekoladowy – Prostota, smak i odrobina nostalgii!”

FAQ: 1. Czy mogę użyć mleka roślinnego zamiast zwykłego mleka? Tak, mleko roślinne, np. migdałowe lub sojowe, może być doskonałą ...

Domowe Bułki do Hamburgerów: Przepis na Miękkie i Delikatne Pieczywo

Przygotowanie zaczynu: W misce wymieszaj ciepłą wodę z cukrem i drożdżami. Pozwól, aby drożdże aktywowały się przez około 10 minut ...

Leave a Comment