Jak zrobić cukinię faszerowaną tuńczykiem i czarnymi oliwkami?
Cukinię pokroić wzdłuż, umyć i blanszować w wodzie przez 5 minut. Po ugotowaniu odcedź cukinię i pozostaw do wyschnięcia na czystym ręczniku kuchennym. Usuń je łyżką, aby usunąć miąższ.
Miąższ cukinii włożyć do miski. Dodaj odsączonego tuńczyka.
Umyj pomidory, usuń miąższ i pozostaw tylko zewnętrzną część. Pokrój je w kostkę. Dodaj je do miski. Dodaj również drylowane i pokrojone czarne oliwki, ząbki czosnku, bułkę tartą i sól. Zagnieść mieszaninę widelcem.
Nadziewaj cukinię obfitą porcją nadzienia z tuńczyka. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Skrop olejem całą cukinię. Piec w temperaturze 180° w piekarniku statycznym przez około 20 minut. Po ugotowaniu wyjmij cukinię nadziewaną tuńczykiem i czarnymi oliwkami z piekarnika i natychmiast podawaj.
Yo Make również polubił
Chrupiący smażony lucjan czerwony
Unikalny tytuł: „Naturalna ulga dla kolan – domowa mikstura i technika, która naprawdę działa”
Kiedy przygotowuję ten posiłek, w całym miejscu pachnie tak dobrze. Wszyscy go uwielbiają.
„Prosty sposób na lśniącą czystość – bez stresu, wysiłku i zbędnych chemikaliów”