Wprowadzenie
Napój cytrynowy z imbirem to naturalny sposób na wspomaganie procesu spalania tłuszczu w organizmie. W połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną, może być doskonałym wsparciem w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej, szczególnie w problematycznych obszarach takich jak brzuch, szyja, ramiona, plecy czy uda. Imbir, znany ze swoich właściwości przyspieszających metabolizm, oraz cytryna, bogata w witaminę C, tworzą duet idealny dla osób pragnących przyspieszyć proces odchudzania.
Składniki:
1 średnia cytryna
1 kawałek świeżego imbiru (około 3 cm)
1 litr wody
Opcjonalnie: 1-2 łyżeczki miodu (dla smaku)
Sposób przyrządzenia:
Cytrynę dokładnie umyj, przekrój na pół, a następnie wyciśnij sok z jednej części. Z drugiej części pokrój ją w plastry.
Imbir obierz ze skórki i zetrzyj na drobnej tarce.
Do dużego dzbanka wlej 1 litr wody, dodaj sok z cytryny, pokrojone plastry oraz starty imbir.
Całość dokładnie wymieszaj i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny, by napój się schłodził i składniki dobrze się połączyły.
Opcjonalnie możesz dodać 1-2 łyżeczki miodu, jeśli preferujesz słodszy smak.
Yo Make również polubił
Wróciłem do domu i zastałem zniszczone drzwi do łazienki: powód zmusił mnie do złożenia wniosku o rozwód
„Pandoro z Nutellą i crème fraîche: Niezwykle puszyste bułki pełne słodkiej przyjemności”
Większość nie ma pojęcia. Oto dlaczego twoje pomidory pękają i co możesz z tym zrobić
„Cytrynowy eliksir na noc – sposób na zdrową wątrobę i płaski brzuch”