Reklama
Reklama
Reklama

Czerwony Lucjan w Kremowym Sosie Kreolskim – Wyjątkowa Uczta Smaków

Wprowadzenie:
Czerwony lucjan to jedna z najdelikatniejszych i najsmaczniejszych ryb morskich, której mięso zachwyca swoją teksturą oraz subtelnym smakiem. W połączeniu z kremowym sosem kreolskim, który łączy w sobie przyprawy, pomidory i zioła, tworzy danie, które rozpieści kubki smakowe nawet najbardziej wymagających smakoszy. To idealna propozycja na wykwintny obiad lub kolację, który przeniesie Cię w klimat południowych Stanów Zjednoczonych, pełnych aromatów i intensywnych smaków.

Składniki:

2 filety z czerwonego lucjana (po około 200 g każdy)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka masła
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 papryczka chili (opcjonalnie), drobno posiekana
1/2 szklanki białego wina
1/2 szklanki bulionu rybnego
1/2 szklanki śmietany 30%
1 łyżeczka papryki wędzonej
1/2 łyżeczki tymianku
1/2 łyżeczki oregano
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
Sok z 1/2 cytryny
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie ryby: Na patelni rozgrzej oliwę i masło. Dopraw filety z czerwonego lucjana solą i pieprzem, a następnie smaż je na średnim ogniu przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i lekko chrupiące z zewnątrz. Po usmażeniu odłóż je na talerz i przykryj folią aluminiową, aby utrzymały ciepło.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kamień w Toalecie: Naturalny Odkamieniacz, Który Masz Już W Domu!

Wprowadzenie: Kamień w toalecie to powszechny problem, który z biegiem czasu może utrudniać korzystanie z łazienki i obniżać estetykę wnętrza ...

Domowe Trufelki Energii z Kakao, Rodzynkami i Orzechową Nutą

Jasne! Oto unikalny tytuł i cały artykuł do przepisu „Czekoladowe kuleczki z rodzynkami i orzechami”, napisany w oryginalny sposób, tak ...

Delikatne Mleczne Bułeczki Brioche – Przepis na Puszystą Przyjemność

Wprowadzenie Mleczne bułeczki brioche to wyjątkowo puszyste, lekko słodkie wypieki o maślanym smaku, które doskonale sprawdzą się na śniadanie lub ...

Sekret Superżywności: Jak Mieszanka Odmieniła Moje Zdrowie po 60. Roku Życia — Poprawa Wzroku, Detoks Wątroby i Oczyszczenie Jelita Grubego

Wprowadzenie W wieku 60 lat zaczęłam odczuwać skutki upływającego czasu na moim ciele – zmniejszona energia, problemy ze wzrokiem, a ...

Leave a Comment