Die gesundheitlichen Vorteile des täglichen Trinkens von Rosinenwasser auf nüchternen Magen

**6. Verbessert die Gesundheit der Haut: Die Antioxidantien in Rosinen, insbesondere Vitamin C und Selen, tragen dazu bei, die Hautzellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und können die Hautelastizität verbessern, wodurch Ihre Haut jugendlicher und vitaler aussieht.

Zutaten für die Herstellung von Rosinenwasser
:

150 Gramm Rosinen
2 Tassen Wasser
Zubereitung:

Rosinen reinigen:
Spülen Sie die Rosinen gründlich mit Wasser ab, um Schmutz oder Unreinheiten zu entfernen.
Rosinen einweichen:
Die Rosinen in eine Schüssel geben und mit 2 Tassen Wasser bedecken.
Lassen Sie sie über Nacht oder mindestens 8 Stunden einweichen, um sicherzustellen, dass die Vitamine und Mineralien richtig in das Wasser einziehen.