Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego nie warto wyrzucać tej części bananów – sekret, który zmieni twoje podejście do owoców!

Sposób przyrządzenia:

Umyj dokładnie skórki bananów, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Pokrój skórki na małe kawałki.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj skórki bananów. Gotuj je przez około 10 minut.
Po ugotowaniu, odcedź skórki i pozostaw je do ostygnięcia.

W misce wymieszaj ostudzone skórki z miodem, cynamonem oraz sokiem z cytryny.

Przełóż wszystko do blendera i zmiksuj na gładką masę.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej płynną konsystencję, możesz dodać odrobinę wody.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Skórki bananów w tej formie świetnie sprawdzą się jako dodatek do koktajli, musów, a także do różnorodnych deserów.
Jeśli przygotujesz większą porcję, możesz przechowywać ją w lodówce do 2-3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Możesz także dodać je do jogurtów lub płatków śniadaniowych, by wzbogacić smak.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka, Która Znika w Mgnieniu Oka – Przepis na Pyszne, Szybkie i Chrupiące Danie!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw: Ogórek obierz, przekrój wzdłuż i usuń nasiona. Następnie pokrój go w półplasterki. Pomidory umyj, usuń gniazda ...

Pieczony dorsz w musztardzie z kremem cytrynowym – połączenie smaku i lekkości

Połączenie: Na każdy filet dorsza nałóż przygotowaną musztardę, a następnie wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180°C na 10-12 minut, aż ...

Domowe Triki Mojej Babci: Płyn do Zmiękczania Tkanin i Naftalina – Sekret Czystości i Świeżości

Przygotowanie mieszanki: W pojemniku wymieszaj około 100 ml płynu do zmiękczania tkanin z 1 łyżką naftaliny (możesz użyć kulki naftalinowe ...

Jak przyspieszyć wzrost roślin? Sekret tkwi w jednej łyżeczce!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie roztworu: W dużym naczyniu lub konewce wymieszaj 1 litr wody z 1 łyżeczką cukru. Upewnij się, że ...

Leave a Comment