Jabłka umyj, obierz ze skórki i usuń gniazda nasienne, a następnie pokrój na ćwiartki.
W dużym garnku umieść marchewki, jabłka, wodę i sok z cytryny.
Gotuj na małym ogniu przez około 25-30 minut, aż składniki zmiękną.
Gdy marchewki i jabłka będą miękkie, zmiksuj całość blenderem na gładki mus.
Jeśli chcesz, możesz dodać miód, cukier lub cynamon do smaku. Gotuj jeszcze 5 minut, aby składniki się połączyły.
Gorący mus przełóż do wyparzonych słoików, zakręć i odstaw do góry dnem, aby wystygły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Mus świetnie smakuje jako dodatek do naleśników, placków, czy owsianki.
Możesz używać go jako naturalnego słodzika do jogurtów czy deserów.
Przechowuj w szczelnie zamkniętych słoikach w chłodnym miejscu – domowe przetwory wytrzymają nawet kilka miesięcy.
Po otwarciu trzymaj mus w lodówce i spożyj w ciągu tygodnia.
Warianty:

Domowy mus marchewkowo-jabłkowy – zdrowy przysmak, którego nie znajdziesz na sklepowych półkach
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie miałam o tym pojęcia!
Sprytny sposób mojej babci na nawleczenie igły: wykorzystaj zakrętkę od butelki!
Chleb z Soczewicy: Chrupiący i Pełen Białka – Przepis na Zdrowy Domowy Chleb
Zaskakująca prawda o kolorze oliwy z oliwek: co tak naprawdę mówi o jakości