Wprowadzenie
Szukasz szybkiego i pysznego deseru, który przygotujesz w zaledwie 5 minut? Ten mus bananowy to prawdziwa rewelacja! Jest aksamitny, słodki i zdrowy, a do jego przygotowania potrzebujesz tylko kilku składników. Idealny na każdą okazję – zarówno jako szybka przekąska, jak i elegancki deser na przyjęcie.
Składniki:
2 dojrzałe banany
100 ml śmietanki 30% (lub mleka kokosowego dla wersji wegańskiej)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
½ łyżeczki ekstraktu waniliowego
1 łyżeczka soku z cytryny (zapobiega ciemnieniu banana)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Tajemnice Delikatnego Mięsa z Piekarnika: Jak Osiągnąć Idealną Kruchość?”
“Dietetyczne Placki z Cukinii: Lekki Przysmak na Każdą Porę Dnia”
Nie marnuj więcej pieniędzy na dentystę.
„Sekrety prawidłowego przechowywania ogórków: Jak zachować ich świeżość i wartości odżywcze”