Cytrynę umyj i wyciśnij z niej sok.
Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
Imbir zetrzyj na drobnej tarce.
Wszystkie składniki wymieszaj w małej szklance z oliwą z oliwek.
Pij na czczo, najlepiej 20–30 minut przed śniadaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Miksturę przygotowuj zawsze na świeżo, najlepiej tuż przed spożyciem.
Jeśli smak jest dla Ciebie zbyt intensywny, możesz dodać odrobinę letniej wody.
Kurację stosuj przez 7–10 dni, po czym zrób minimum tygodniową przerwę.
Warianty:
Z miodem i kurkumą: dodaj pół łyżeczki kurkumy i 1 łyżeczkę miodu, aby zwiększyć działanie przeciwzapalne i poprawić smak.
Z sokiem z buraka: dodaj 2 łyżki soku z buraka dla dodatkowego wsparcia dla układu krążenia.
Wersja wegańska: bez miodu – możesz dodać odrobinę syropu klonowego lub z agawy dla złagodzenia smaku.
FAQ:
Yo Make również polubił
“Pieczony Bakłażan: Szybki Przepis na Lekki i Zdrowy Smakołyk”
Sekrety Babci: Tradycyjny Przepis na Pyszne Danie, Które Zawsze Zaskakuje
Nie miałem pojęcia, że to coś takiego
Wlej ocet do zbiornika toalety. Będziesz zaskoczony szybkim wynikiem.