Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne ciasto bez cukru i mąki – 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka to wszystko, czego potrzebujesz!

Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych deserów! Jeśli chcesz delektować się smakiem ciasta, które jest zdrowe, pełne naturalnych składników i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków, ten przepis jest dla Ciebie. Dzięki płatkom owsianym i jabłkom, stworzysz smaczne, wilgotne ciasto, które zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia, a przy tym będzie pełne wartości odżywczych. Co ważne, nie znajdziesz tu ani grama cukru ani mąki – tylko naturalne składniki, które doskonale wpływają na Twoje zdrowie!

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka lub szara reneta)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (opcjonalnie, dla lepszej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli posiadasz tę roślinę, masz szczęście: oto dlaczego jest ona warta czystego złota w domu

Jeśli masz tę roślinę w domu, możesz uważać się za szczęściarza: oto dlaczego jest jak znalezienie złota Jeśli masz to ...

W piątki często smażę takie kotlety, smakują lepiej niż mielone. Zrobisz je z kilku tanich składników

Co na obiad w piątek? Takie pytanie pojawia się dziś w wielu polskich domach. Już znam odpowiedź na to pytanie ...

“9 Niesamowitych Sposobów Wykorzystania Kremu Nivea: Od Pielęgnacji Po Domowe Sztuczki”

Wprowadzenie Krem Nivea to jeden z najpopularniejszych kosmetyków, znany z prostoty, skuteczności i uniwersalności. Jego kremowa konsystencja i właściwości nawilżające ...

Woda z Jedwabiu Kukurydzy: Sekret Naturalnego Eliksiru, Który Poprawi Twoje Zdrowie!

Wprowadzenie: Woda z jedwabiu kukurydzy to jeden z mniej znanych, ale niezwykle zdrowych napojów, który ma swoje korzenie w tradycyjnych ...

Leave a Comment