Reklama
Reklama
Reklama

Tradycyjna herbata z suszonych owoców: rozgrzewający poranny napój

Przygotuj suszone owoce
Dokładnie wypłucz wszystkie suszone owoce
Pokrój daktyle, figi i śliwki na małe kawałki
Usuń wszystkie łodygi i twarde części
Proces gotowania
W średnim rondlu zagotuj 500 ml wody.
Dodaj posiekane suszone owoce
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut
Zdjąć z ognia i pozostawić na 5 minut.
Naciągnięcie
Przecedź mieszankę przez drobne sitko
Delikatnie wyciskaj owoce, aby wydobyć maksimum smaku
Przed podaniem odczekać, aż lekko ostygnie.
Profesjonalne porady dotyczące idealnej herbaty z suszonych owoców
Wybieraj wysokiej jakości suszone owoce bez konserwantów
Przed użyciem przechowuj suszone owoce w szczelnym pojemniku
Pokrój owoce na kawałki podobnej wielkości, aby równomiernie je upiec
Nie pomijaj etapu odcedzania – dzięki temu napój będzie gładki
Aby uzyskać najlepszy smak, rozważ użycie wody filtrowanej
Wariacje i substytucje
Dopraw pikantnością : Podczas gotowania dodaj laskę cynamonu lub anyż gwiazdkowy
Dodatkowe ciepło : Dodaj mały kawałek świeżego imbiru
Różne suszone owoce : Spróbuj dodać suszone morele lub rodzynki
Wersja na zimno : Latem schłodzić i podawać z lodem
Naturalna słodycz : Jeśli chcesz, dodaj łyżeczkę miodu
Wskazówki dotyczące przechowywania i przygotowywania z wyprzedzeniem
Przechowuj przygotowaną herbatę w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni
Przed podaniem delikatnie podgrzej na kuchence lub w kuchence mikrofalowej.
Pokrojone owoce można przechowywać w szczelnym pojemniku, co pozwala na szybkie przygotowanie
Zamroź resztki herbaty w foremkach do kostek lodu, aby uzyskać różne wersje mrożonej herbaty
Informacje żywieniowe
(Na porcję 1 szklanki, wartości przybliżone)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Prosty Trik, który Zmieni Twoje Codzienne Rutyny: Sprawdź Jego Potężny Wpływ!”

Zastosowanie zasady „jedno zadanie na raz”: Przestań przeskakiwać między zadaniami – koncentruj się na jednym, by zrealizować je szybciej i ...

Pomidory na śniegu: ciesz się zimowymi pomidorami jak latem

Kolejnym świetnym trikiem jest połączenie zimowych pomidorów z ziołami i przyprawami, które uzupełniają ich smak. Bazylia, oregano i tymianek potrafią ...

Słodka pułapka: 16 subtelnych objawów zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi i 8 sygnałów ostrzegawczych cukrzycy, które łatwo przeoczyć

Zwróć uwagę na zmęczenie bez wyraźnej przyczyny – może to być efekt upośledzonego przyswajania glukozy przez komórki. Obserwuj wzmożone pragnienie ...

„7 Zachwycających Roślin, Które Rozkwitają w Wodzie – Bez Ziemi i Bez Problemów”

FAQ: 1. Czy każda woda nadaje się do uprawy roślin w wodzie? Nie, najlepiej używać wody destylowanej lub przefiltrowanej, aby ...

Leave a Comment