1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej – około 40–50°C)
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1/2 łyżeczki startego imbiru (lub szczypta suszonego)
1 łyżeczka octu jabłkowego (najlepiej niefiltrowanego)
(Opcjonalnie) 1/2 łyżeczki miodu naturalnego
(Opcjonalnie) 1 plasterek ogórka lub kilka listków mięty dla orzeźwienia

Yo Make również polubił
„Chińskie ciasto kakaowe z orzechowym akcentem – przepis na idealny deser”
90% ludzi nie potrafi tego zrobić poprawnie. Jak pić 8 szklanek wody dziennie
6 ostrzegawczych znaków, że Twoja wątroba jest pełna toksyn i jak ją naturalnie oczyścić
„Idealne Ciasto Kruche Milano według Iginio Massari – Tajemnice Perfekcji”