Reklama
Reklama
Reklama

Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem

by

Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem

Składniki (na 1 porcję):

1/2 szklanki płatków owsianych

1/2 szklanki mleka sojowego lub krowiego (oba są bogate w białko)

1/3 szklanki jogurtu greckiego lub skyr (dużo białka)

1 łyżka nasion chia (ok. 2 g białka)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie zgub tego przepisu! Bardzo smaczne ciasto do mięsa, kurczaka, ryb!
Uncategorized

Nie zgub tego przepisu! Bardzo smaczne ciasto do mięsa, kurczaka, ryb!

Nie we wszystkich restauracjach można spróbować tego rodzaju ciasta.  Rybę przygotowuję według tego przepisu już od bardzo dawna, ugotuj, a nie ...
Truskawkowe Cudo: Klasyczny Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto Truskawkowe
Uncategorized

Truskawkowe Cudo: Klasyczny Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto Truskawkowe

Wprowadzenie Ciasto truskawkowe to prawdziwa klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Soczyste, świeże truskawki, delikatna masa i puszysty biszkopt ...
Jak ustawić idealną temperaturę grzejnika? Kompletny przewodnik po komforcie i oszczędnościach
Uncategorized

Jak ustawić idealną temperaturę grzejnika? Kompletny przewodnik po komforcie i oszczędnościach

Wstęp Prawidłowe ustawienie temperatury grzejnika jest niezbędne, aby zapewnić komfort w domu i zoptymalizować koszty ogrzewania. W tym artykule wyjaśniamy, ...
15 roślin, które mogą rosnąć tylko w wodzie
Uncategorized

15 roślin, które mogą rosnąć tylko w wodzie

Uprawa roślin w wodzie, znana również jako hydroponika, to innowacyjna metoda, która pozwala ogrodnikom uprawiać różne rośliny bez gleby. Ta ...

Leave a Comment