Reklama
Reklama
Reklama

Kulki Czekoladowe z Orzechami: Zdrowa, Słodka Przekąska Bez Pieczenia

Z przygotowanej masy formuj małe kulki wielkości orzecha włoskiego (około 2-3 cm średnicy). Jeśli masa jest zbyt lepka, możesz delikatnie zwilżyć ręce wodą lub dodać więcej mielonych orzechów.
Obtoczenie kulek w wiórkach kokosowych:

W miseczce umieść wiórki kokosowe, a następnie obtocz w nich każdą kulkę, aż będzie równomiernie pokryta kokosem.
Chłodzenie:

Gotowe kulki czekoladowo-orzechowe przełóż na talerz lub tacę i włóż do lodówki na co najmniej 30 minut, aby stwardniały i lepiej się przechowywały.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Kulki czekoladowo-orzechowe najlepiej smakują na zimno. Można je podać jako zdrową przekąskę w ciągu dnia, doskonałe na lunch do pracy, na spotkania z przyjaciółmi, czy jako szybki deser po obiedzie. Można również podać je jako dodatek do jogurtu lub smoothie.

Przechowywanie: Przechowuj kulki w szczelnym pojemniku w lodówce przez 5-7 dni. Jeśli chcesz je przechować dłużej, możesz je zamrozić – będą trzymać się w zamrażalniku do 3 miesięcy. Przed podaniem, wystarczy je na chwilę rozmrozić.

Warianty:
Kulki czekoladowo-orzechowe z dodatkami: Jeśli chcesz, możesz wzbogacić kulki o różne dodatki, np. suszone owoce (żurawina, rodzynki), nasiona chia, orzechy pekan czy kawałki czekolady. Dzięki temu przekąska stanie się jeszcze bardziej wyjątkowa!

Wersja białkowa: Jeśli zależy Ci na większej dawce białka, możesz dodać do masy 2-3 łyżki białka w proszku (np. serwatkowego, roślinnego) lub skorzystać z masła orzechowego o wyższej zawartości białka.

Kulki bez cukru: Jeśli chcesz, by kulki były w pełni bezcukrowe, zamiast miodu czy syropu klonowego, użyj naturalnych słodzików, takich jak stewia czy erytrytol. Możesz również zwiększyć ilość daktyli, które dodadzą naturalnej słodyczy.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasteczka na Każdą Porę Dnia – Zaskocz Smakiem Idealnego Nadzienia!

Chłodzenie ciasta Owiń ciasto w folię spożywczą i włóż do lodówki na co najmniej 30 minut. Dzięki temu ciasteczka będą ...

Wpuść dwie krople do ucha i będziesz słyszeć jak dawniej. Odzyskaj słuch.

Istnieje zatem możliwość, że liczba osób cierpiących na utratę słuchu będzie z biegiem lat niekontrolowanie rosła. Chociaż niektórzy eksperci zalecają ...

Pieczone rolki warzywne z serem

Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oleju i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż się zarumienią. Dodaj marchewkę, kapustę i papryki, smaż ...

Twoja Pomoc Ma Znaczenie – Razem Możemy Pozostać w Sieci!

Twoje opinie, sugestie i komentarze są dla nas niezwykle ważne. Chcemy, aby nasza platforma była jak najlepsza, więc każda wskazówka, ...

Leave a Comment