Składniki
Biszkopt na noc:
1/2 szklanki (100 g) zakwasu
1 łyżka (20 g) miodu (lub syropu klonowego lub cukru)
1 szklanka (240 g) mleka (można użyć wody, ale mleko sprawia, że są bardziej miękkie)
2 szklanki (240 g) mąki pszennej pełnoziarnistej*
Na muffinki:
1 łyżeczka (7,5 g) sody
oczyszczonej 1 łyżeczka soli morskiej (5 g)
1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej (60g) (może być potrzebna trochę więcej podczas wyrabiania)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jabłka wkładam do wrzątku i nie wydaję już 1 centa. Tak robiła moja babcia!
Nie mogła już chodzić i teraz biega jak dziecko! Wystarczy łyżeczka tego rozmarynowego środka!
Proste i pyszne przepisy na kurczaka, które możesz gotować każdego dnia
Moringa: 4 razy więcej wapnia niż mleko, 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 4 razy więcej witaminy A niż marchewki, 3 razy więcej potasu niż banany…