Reklama
Reklama
Reklama

Łosoś w kremowym sosie holenderskim z pieczonymi ziemniakami i szparagami – elegancja na talerzu

  • 2 filety z łososia (ze skórą lub bez)

  • 300 g młodych ziemniaków

  • 200 g zielonych szparagów

  • 1–2 łyżki oliwy z oliwek

  • Sól, pieprz, sok z cytryny

🥚 Na sos holenderski:

  • 2 żółtka

  • 100 g masła (roztopionego)

  • 1 łyżka soku z cytryny

  • Szczypta soli i pieprzu cayenne (opcjonalnie)


Sposób przygotowania:

  1. Ziemniaki:

    • Pokrój młode ziemniaki na ćwiartki, wymieszaj z oliwą, solą i pieprzem.

    • Piecz w 200°C przez 25–30 minut, aż będą złociste i chrupiące.

  2. Szparagi:

    • Odetnij zdrewniałe końcówki.

    • Ułóż na blaszce obok ziemniaków w ostatnich 10 minutach pieczenia, skrop oliwą i posól.

  3. Łosoś:

    • Dopraw solą, pieprzem i skrop cytryną.

    • Smaż na patelni skórą do dołu przez ok. 4–5 minut, następnie odwróć i smaż jeszcze 2–3 minuty.

  4. Sos holenderski:

    • W kąpieli wodnej ubij żółtka z sokiem z cytryny aż zgęstnieją.

    • Powoli wlewaj gorące masło, cały czas mieszając, aż sos stanie się kremowy.

    • Dopraw solą i pieprzem cayenne.

  5. Podanie:

    • Na talerzu ułóż porcję ziemniaków, kilka szparagów i filet łososia.

    • Polej całość sosem holenderskim i udekoruj świeżym koperkiem lub pietruszką.


Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Sos holenderski najlepiej smakuje na świeżo – nie nadaje się do długiego przechowywania.

  • Ziemniaki i szparagi można przygotować z wyprzedzeniem i delikatnie podgrzać przed podaniem.

  • Podawaj z kieliszkiem schłodzonego białego wina (np. Chardonnay).


Warianty:

  • Zamiast łososia: użyj dorsza, pstrąga lub tofu (dla wersji wegetariańskiej).

  • Zamiast sosu holenderskiego: lekki jogurtowy sos cytrynowy z koperkiem.

  • Zamiast ziemniaków: puree z batatów lub ryż jaśminowy.


FAQ:

Pytanie: Czy można użyć gotowego sosu holenderskiego?
Odpowiedź: Tak, ale domowy ma lepszy smak i teksturę. Warto spróbować choć raz zrobić go samodzielnie.

Pytanie: Co zrobić, jeśli sos się zwarzy?
Odpowiedź: Zdejmij z ognia i dodaj łyżkę zimnej wody lub kostkę zimnego masła, energicznie mieszając – to często ratuje sytuację.

Pytanie: Czy łososia lepiej smażyć czy piec?
Odpowiedź: Obie metody są dobre – smażenie daje chrupiącą skórkę, pieczenie jest nieco lżejsze. Wybierz według preferencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Danie zostało zjedzone w rekordowym tempie – nie pozostał po nim żaden ślad

1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Umieść masło w naczyniu do pieczenia o wymiarach 9x13 cali i włóż je do ...

Ciasto poduszkowiec.

Białka ubijamy na sztywno z cukrem, dodajemy żółtka a następnie olej i wodę. Mąkę, proszek do pieczenia oraz kakao przesiewamy ...

Korzyści zdrowotne daktyli: tydzień słodkich przemian

3. Lepsze zdrowie serca: Daktyle są doskonałym źródłem potasu, który jest niezbędny do utrzymania zdrowego serca. Regularne spożywanie może pomóc ...

Jak Skutecznie Oczyścić Płuca w 3 Dni: Naturalna Metoda na Lepsze Oddychanie

Napój ziołowy: Przygotuj napar z tymianku i rozmarynu. Zalej 1 łyżeczkę każdej z ziół szklanką wrzącej wody, zaparz przez 10 ...

Leave a Comment