Reklama
Reklama
Reklama

Napój buraczany Glow: Naturalny sposób na zdrowie i blask skóry Artykuł:

Przygotowanie składników – Buraki obierz, umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Jabłko umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój na mniejsze części. Imbir obierz i również pokrój na kawałki. Jeśli masz blender, obierz także cytrynę, wyciśnij sok i przygotuj miód.

Blendowanie – Wszystkie składniki: buraki, jabłko, imbir, sok z cytryny oraz miód (jeśli chcesz słodszy napój), włóż do blendera. Dodaj wodę i zmiksuj wszystko na gładki napój. Jeśli konsystencja napoju jest zbyt gęsta, dodaj trochę więcej wody.

Serwowanie – Po zmiksowaniu przelej napój do szklanek. Jeśli chcesz uzyskać bardziej orzeźwiający napój, dodaj kostki lodu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie – Napój buraczany Glow najlepiej podawać na świeżo. Zawiera wiele cennych składników odżywczych, które szybko tracą swoje właściwości po długim przechowywaniu. Możesz go pić codziennie rano lub jako orzeźwiający napój w ciągu dnia, aby dodać energii.

Przechowywanie – Jeśli chcesz przygotować napój z wyprzedzeniem, przechowuj go w szczelnym pojemniku w lodówce. Najlepiej spożyć go w ciągu 1-2 dni, aby cieszyć się świeżymi właściwościami buraków.

Warianty:

Napój buraczany z pomarańczą – Aby nadać napojowi bardziej cytrusowy smak, możesz dodać sok z jednej pomarańczy. Połączenie pomarańczy i buraków to świetny sposób na dodatkową dawkę witaminy C.

Napój buraczany z marchwią – Dodaj do napoju startą lub pokrojoną w kawałki marchewkę, aby zwiększyć zawartość witamin A i C oraz poprawić smak napoju.

Napój buraczany z zielonymi warzywami – Dodaj do napoju garść jarmużu, szpinaku lub selera naciowego, aby wzbogacić go o dodatkowe składniki odżywcze i witaminy

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne ciasto czekoladowe!!

80 g gorzkiej czekolady 100 ml (2/5 szklanki) gorącej śmietany Dekoracja: Chipsy czekoladowe Sposób przygotowania Przygotowanie nadzienia: Przepis jest kontynuowany ...

Cytrynowe Praliny, Które Zaskoczą Twój Smak: Prosty Przepis na Wyjątkowy Deser

Serwowanie: Praliny cytrynowe będą smakować najlepiej po lekkim schłodzeniu, ale nie muszą być lodówkowe przez cały czas. Idealnie nadają się ...

Naturalny Dżem Jabłkowo-Cytrynowo-Cynamonowy: Pyszny, Lekki i Bez Cukru

Serwowanie: Dżem świetnie komponuje się z pieczywem razowym, jogurtem naturalnym czy jako dodatek do ciast. Przechowywanie: Przechowuj w chłodnym miejscu ...

Truskawkowe Marzenie: Pyszne Ciasto, Które Zawróci Ci w Głowie 🍰🍓

Serwowanie: Ciasto najlepiej smakuje schłodzone, dlatego warto je przechowywać w lodówce. Możesz podać je na zimno jako orzeźwiający deser po ...

Leave a Comment