Reklama
Reklama
Reklama

Naturalne Kostki Energetyczne: Cytryna, Imbir i Kurkuma w Domowej Wersji

Rozpocznij od przygotowania wszystkich składników. Cytrynę dokładnie umyj, obierz ze skórki, a następnie wyciśnij sok. Świeży imbir zetrzyj na drobno lub zmiksuj.
W małym garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj sok z cytryny, starty imbir oraz kurkumę. Wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Jeśli chcesz, aby kostki były słodsze, dodaj 2-3 łyżki miodu i ponownie wymieszaj, aż miód się rozpuści.
Dodaj agar-agar (lub żelatynę) i gotuj na małym ogniu przez 2-3 minuty, aż substancja zagęści płyn.
Wlej przygotowaną mieszankę do silikonowych foremek lub małych pojemników i odstaw na kilka godzin do stężenia (możesz włożyć je do lodówki na noc).
Po stężeniu wyjmij kostki z formy.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Kostki z cytryną, imbirem i kurkumą świetnie sprawdzają się jako dodatek do gorących napojów, takich jak herbata czy woda. Możesz je również spożywać samodzielnie jako zdrową przekąskę. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce – będą świeże przez około 1-2 tygodnie. Można je także zamrozić, aby cieszyć się nimi dłużej.

Warianty:

Wariant z miętą: Dodaj kilka liści świeżej mięty do mieszanki, aby nadać kostkom orzeźwiającego smaku.
Wariant z pomarańczą: Zamiast cytryny możesz użyć pomarańczy, aby uzyskać subtelną słodycz.
Wariant z dodatkiem pieprzu czarnego: Dodanie szczypty świeżo mielonego pieprzu czarnego może zwiększyć wchłanianie kurkumy przez organizm.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Buleczki z Białą Czekoladą i Migdałami – Słodka Rozkosz w Każdym Kęsie

Wyrastanie ciasta: Przełóż ciasto do natłuszczonej miski i przykryj ściereczką. Odstaw w ciepłe miejsce na 1 godzinę, aż podwoi swoją ...

Oto mój sposób na czyszczenie rusztu piekarnika: Używam tylko jednej plastikowej torby i piekarnik jest jak nowy!

Rękawiczki gumowe Miska Torba foliowa Sposób Wlej ciepłą wodę do miski i napełnij ją ponad połową. Do wody dodaj tabletkę ...

Baci Panteschi – Tradycyjne Słodkie Lívance z Pantellerii

Olej roślinny (np. słonecznikowy lub rzepakowy) Do dekoracji: Cukier puder Kandyzowana skórka pomarańczowa lub wiórki czekoladowe (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ...

„Rolkowy raj: Czekoladowo-Karmelowa Pyszność z Kremem”

W osobnej misce wymieszaj mąkę, kakao i proszek do pieczenia. Stopniowo dodawaj suche składniki do masy jajecznej, delikatnie mieszając szpatułką, ...

Leave a Comment