Reklama
Reklama
Reklama

Naturalne Kostki Energetyczne: Cytryna, Imbir i Kurkuma w Domowej Wersji

Rozpocznij od przygotowania wszystkich składników. Cytrynę dokładnie umyj, obierz ze skórki, a następnie wyciśnij sok. Świeży imbir zetrzyj na drobno lub zmiksuj.
W małym garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj sok z cytryny, starty imbir oraz kurkumę. Wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Jeśli chcesz, aby kostki były słodsze, dodaj 2-3 łyżki miodu i ponownie wymieszaj, aż miód się rozpuści.
Dodaj agar-agar (lub żelatynę) i gotuj na małym ogniu przez 2-3 minuty, aż substancja zagęści płyn.
Wlej przygotowaną mieszankę do silikonowych foremek lub małych pojemników i odstaw na kilka godzin do stężenia (możesz włożyć je do lodówki na noc).
Po stężeniu wyjmij kostki z formy.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Kostki z cytryną, imbirem i kurkumą świetnie sprawdzają się jako dodatek do gorących napojów, takich jak herbata czy woda. Możesz je również spożywać samodzielnie jako zdrową przekąskę. Przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce – będą świeże przez około 1-2 tygodnie. Można je także zamrozić, aby cieszyć się nimi dłużej.

Warianty:

Wariant z miętą: Dodaj kilka liści świeżej mięty do mieszanki, aby nadać kostkom orzeźwiającego smaku.
Wariant z pomarańczą: Zamiast cytryny możesz użyć pomarańczy, aby uzyskać subtelną słodycz.
Wariant z dodatkiem pieprzu czarnego: Dodanie szczypty świeżo mielonego pieprzu czarnego może zwiększyć wchłanianie kurkumy przez organizm.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić piękny i pyszny bukiet faszerowanych jajek

Zarodki kurze Mięso skorupiaków Miękki, nadający się do smarowania ser ze śmietany. Szczypiorek Papryka Chlorek sodu Przygotowanie Przygotuj jajka: Rozpocznij ...

20 najpopularniejszych roślin doniczkowych i jak często podlewać każdą z nich

Podlewaj co 1-2 tygodnie. Rośliny kauczukowe wolą, aby górne cale gleby wyschły przed podlewaniem, unikając jednocześnie podlewania. 9. Paproć bostońska ...

Naturalne Odświeżacze Powietrza: Przepisy na Świeży Zapach w Twoim Domu

Do wody możesz dodać 1-2 łyżki octu, który świetnie neutralizuje zapachy. Po zmieszaniu z olejkami eterycznymi, ocet staje się niemal ...

Schwarzwälder Jägersauce: Przepis na Niemiecką Sosową Doskonałość

Sposób przyrządzenia Przygotowanie składników: Umyj pieczarki, usuń z nich nóżki i pokrój je w plasterki. Cebulę obierz i drobno posiekaj ...

Leave a Comment