Naturalnie Słodkie! Przepis na Zdrowe Ciasteczka Bez Cukru i Mąki

Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
W dużej misce rozgnieć banany widelcem na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane, masło orzechowe i dokładnie wymieszaj.
Wrzuć orzechy, suszone owoce, czekoladę (jeśli używasz) oraz przyprawy. Połącz składniki w jednolitą masę.
Uformuj ciasteczka o wielkości orzecha włoskiego i lekko je spłaszcz.
Piecz przez około 15–20 minut, aż ciasteczka lekko się zarumienią.
Odstaw do ostygnięcia przed podaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciasteczka z filiżanką herbaty, kawy lub jako przekąskę w ciągu dnia.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 3-4 dni lub w lodówce do tygodnia.
Możesz je również zamrozić i podgrzewać w piekarniku, gdy najdzie Cię ochota na zdrowy smakołyk.
Warianty:
Czekoladowe ciasteczka: Dodaj 2 łyżeczki kakao w proszku do masy.
Bakalie na bogato: Zamiast żurawin użyj posiekanych fig, daktyli lub moreli.