Reklama
Reklama
Reklama

Nie jem cukru od ponad roku! Deser dla wegan i nie tylko!

1️⃣ Przygotowanie bazy:
Daktyle zalej ciepłą wodą i odstaw na 10 minut, aby zmiękły. Następnie odcedź i przełóż do blendera.
2️⃣ Blendowanie:
Do daktyli dodaj migdały, orzechy, pestki dyni i słonecznika. Zblenduj na gładką masę, ale możesz zostawić drobne kawałki dla chrupkości.
3️⃣ Dodanie smaków:
Dodaj wiórki kokosowe, cynamon, olej kokosowy i opcjonalnie syrop klonowy lub miód. Dokładnie wymieszaj.
4️⃣ Formowanie kulek:
Zwilż dłonie wodą, aby masa się nie kleiła, i formuj małe kulki. Możesz obtoczyć je w wiórkach kokosowych lub posiekanych orzechach, jeśli chcesz.
5️⃣ Chłodzenie:
Ułóż kulki na talerzu lub w pojemniku i wstaw do lodówki na minimum 1 godzinę, aby stwardniały i nabrały odpowiedniej konsystencji.
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
🌱 Wegańskie, zdrowe i bez dodatku cukru.
🌰 Pełne energii – idealne jako przekąska w ciągu dnia.
🕒 Szybkie w przygotowaniu – gotowe w 15 minut!
💡 Możesz dowolnie zmieniać składniki – dodaj ulubione orzechy, nasiona czy przyprawy.
❤️ Bez wyrzutów sumienia – po prostu pyszne i zdrowe!
💬 “Kto spróbuje? Napiszcie, jakie orzechy dodacie do swojej wersji! 🥰🌰
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orzeźwiający Koktajl Awokado i Borówki – Zdrowa Porcja Pyszności w Szklance!

Przygotowanie składników: Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ. Borówki umyj (jeśli używasz świeżych) lub wyjmij z zamrażarki ...

Dziewanna – niepozorna roślina o wielkiej wartości: poznaj jej prawdziwy potencjał

Działa kojąco na gardło Herbata z dziewanny łagodzi ból i podrażnienie gardła. Pomaga w problemach skórnych Maść z dziewanny bywa ...

Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru

Wapń: Kefir jest doskonałym źródłem wapnia, niezbędnego do utrzymania mocnych kości i wspierania zdrowia chrząstki. Witamina K2: Ta witamina, znajdująca ...

Smażone śledzie w aromatycznej zalewie octowej – klasyczny przepis na wyjątkowy smak”

Ułóż usmażone śledzie w naczyniu, a następnie zalej je gorącą zalewą z cebulą. Pozostaw do wystudzenia, a potem wstaw do ...

Leave a Comment