- Rano: Rozpocznij dzień od filiżanki herbaty z mniszka lekarskiego, aby wspomóc zdrowie wątroby.
- Śniadanie: Przygotuj miskę smoothie z marchewki i mango, posypaną płatkami migdałów.
- Lunch: Zjedz orzeźwiającą surówkę z marchewki z kapustą i lekkim winegretem.
- Kolacja: Zakończ kurację oczyszczającą miską rozgrzewającej zupy z marchewki i soczewicy.

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szybki Placek Czekoladowy
Autentyczne Ragù alla Bolognese: Tradycyjny Przepis na Klasyczną Włoska Potrawę
Jak mogłem o tym nie wiedzieć? Dowiedziałem się czegoś nowego!
Owoc, który rośnie wszędzie: Ukryte zdrowotne skarby, o których nie wiedziałeś