Reklama
Reklama
Reklama

Owsiane ciasto pełne owoców: Zdrowa i pyszna alternatywa na deser!

Piecz ciasto w nagrzanym do 180°C piekarniku przez około 40-45 minut, aż ciasto będzie złociste i sprężyste w dotyku (możesz sprawdzić patyczkiem, czy jest gotowe).
Po upieczeniu, pozostaw do wystudzenia w formie przez kilka minut, a następnie przełóż na kratkę do całkowitego ostudzenia.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

To ciasto jest świetne zarówno na ciepło, jak i na zimno. Doskonale smakuje z jogurtem naturalnym lub kefirem, a także z dodatkiem świeżych owoców.
Przechowuj ciasto w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej przez 2-3 dni, a w lodówce do 5 dni.
Możesz również zamrozić ciasto. W tym celu pokrój je na kawałki i przechowuj w zamrażarce do 3 miesięcy. Po rozmrożeniu ciasto jest równie smaczne!
Warianty:

Owsiane ciasto z bananami: Zamiast jabłek, użyj dojrzałych bananów. Dodatkowo możesz dodać garść orzechów lub czekoladowych chipsów.
Bezglutenowe ciasto owsiane: Zamiast mąki pełnoziarnistej, użyj mąki migdałowej lub ryżowej, aby ciasto było w pełni bezglutenowe.
Czekoladowe owsiane ciasto: Dodaj do ciasta 2-3 łyżki kakao i posyp wierzch ciasta drobno posiekaną czekoladą, aby nadać deserowi czekoladowy smak.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Chrupiący kurczak i złociste frytki z frytkownicy powietrznej: Smakowity obiad w kilka chwil!”

Warianty Kurczak w wersji pikantnej: Dodaj ostrą paprykę do mieszanki panierki, aby nadać kurczakowi wyrazistego smaku. Frytki z batatów: Zamiast ...

Niezwykła kombinacja: Skórki bananów i ryż – sekret zdrowego przepisu, który zmieni Twoje podejście do gotowania

Czy skórki bananów są naprawdę jadalne? Tak, skórki bananów są jadalne i pełne wartości odżywczych. Zawierają błonnik, witaminy (w tym ...

Liście Laurowe na Grzejniku – Prosty Domowy Sposób na Codzienne Problemy

Naturalny odstraszacz owadów: Połóż liście laurowe w miejscach, gdzie pojawiają się owady, np. w szafkach kuchennych. Ich zapach odstrasza mrówki ...

“Nie miałem o tym pojęcia: Domowy napój, który może zdziałać cuda dla Twojego układu trawiennego

Napój najlepiej przygotowywać na świeżo – nie poleca się przechowywania go na dłużej niż kilka godzin. Można go podać lekko ...

Leave a Comment