Reklama
Reklama
Reklama

„Pestki dyni – złoto w kuchni! Praktyczne sposoby na ich wykorzystanie”

Pestki na patelni – Możesz też uprażyć pestki na suchej patelni na małym ogniu przez około 5 minut, aż staną się złociste i chrupiące.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Uprażone pestki świetnie smakują same lub jako dodatek do sałatek, owsianek i zup.
Przechowuj je w szczelnym pojemniku w suchym miejscu – w ten sposób pozostaną chrupiące przez kilka tygodni.

Jeśli chcesz przedłużyć ich trwałość, możesz je zamrozić.
Warianty:
Na słodko – dodaj cynamon, miód i odrobinę wanilii.
Na ostro – wymieszaj pestki z chili i wędzoną papryką.
Ziołowe – posyp pestki suszonymi ziołami (tymianek, oregano, bazylia).
FAQ:
1. Czy mogę jeść pestki dyni na surowo?
Tak, ale prażenie podkreśla ich smak i poprawia strawność.

2. Jak długo mogę przechowywać uprażone pestki?
W szczelnym pojemniku nawet do miesiąca.

3. Czy pestki dyni są zdrowe?
Tak! Są bogate w cynk, magnez i zdrowe tłuszcze.

Teraz już wiesz, jak wykorzystać pestki dyni zamiast je wyrzucać. Smacznego! 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy Smakołyk: 2 Składniki, 3 Minuty i Pyszność Gotowa – Bez Potrzeby Chłodzenia!

Formowanie przekąski: Weź jeden herbatnik, nałóż na niego łyżeczkę przygotowanego kremu, a następnie przykryj drugim herbatnikiem, tworząc „kanapkę” z kremem ...

Zdrowa dieta: owsianka i ciasto bananowe w 5 minut

Przygotuj składniki: Rozgrzej piekarnik do 180°C (360°F). Wyłóż formę do pieczenia papierem pergaminowym. Wymieszaj mokre składniki: W dużej misce rozgnieć ...

Dlaczego nie należy prać mat łazienkowych w pralce

Pralnie samoobsługowe: Te maszyny przemysłowe są przeznaczone do utrzymywania ciężkich ładunków. Pranie ręczne: W wannie lub na zewnątrz, do czyszczenia ...

“Odkrycie Idealnej Focacci: Miękka, Prosta i Absolutnie Pyszna – Przepis Krok po Kroku!”

Wyrabianie ciasta: Dodaj mąkę, sól i oliwę z oliwek do miski z drożdżami. Wyrabiaj ciasto ręcznie lub mikserem przez około ...

Leave a Comment