Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony kalafior w 20 minut — prosty i pyszny przepis!

Krok 1: Przygotowanie kalafiora
Na początku umyj kalafior i podziel go na małe różyczki. W garnku zagotuj osoloną wodę, a następnie wrzuć do niej kalafior. Gotuj przez 3-4 minuty, a następnie odcedź i przepłucz zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.

Krok 2: Przygotowanie panierki
W dużej misce połącz drobno starty ser, bułkę tartą, sól, pieprz, czosnek w proszku oraz paprykę. W osobnej misce lekko ubij jajka.

Krok 3: Panierowanie kalafiora
Na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia delikatnie posmarowanej olejem, zanurz różyczki kalafiora w jajku, a następnie obtocz je w mieszance serowo-bułkowej. Układaj na blasze w równych odstępach.

Krok 4: Pieczenie
Włóż blachę do nagrzanego piekarnika (180 °C) i piecz przez około 20 minut, aż kalafior będzie złocisty i chrupiący.

Krok 5: Podanie
Po upieczeniu wyjmij kalafior z piekarnika i pozwól mu lekko ostygnąć. Serwuj jako przekąskę lub dodatek do głównego dania.

Smacznego! 🌟

Ten pieczony kalafior to nie tylko szybki i prosty przepis, ale także zdrowa alternatywa dla tradycyjnych przekąsek. Idealnie nadaje się na każdą okazję! Jeśli Wam smakowało, koniecznie dajcie znać w komentarzach!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Rośliny, które zmieniają życie: Dlaczego warto dbać o te naturalne skarby?”

Podlewanie: Regularnie podlewaj roślinę, ale unikaj nadmiaru wody. Przed kolejnym podlewaniem sprawdź wilgotność ziemi. Nawożenie: Co miesiąc stosuj nawóz odpowiedni ...

Skórki cytryny przeciwko muchom i komarom: dlaczego to złe. Oto środek, który działa.

Jeśli chcesz trzymać owady z daleka, najlepiej jest stosować środki zapobiegawcze. Skutecznym sposobem jest moskitiera lub częste sprzątanie domu, aby ...

9 niebezpiecznych nawyków związanych ze szklaną płytą kuchenną, których nigdy nie powinieneś robić

5. Gotowanie z brudnymi przyborami kuchennymi Gotowanie z brudnymi naczyniami kuchennymi może pozostawić na płycie kuchennej resztki i brud, które ...

Ponowne wykorzystanie starych gąbek: ogrodnicze triki, które zamieniają śmieci w skarby

Zdezynfekuj stare gąbki, mocząc je w roztworze wody i octu lub łagodnego wybielacza przez 15 minut. Dokładnie wypłucz i pozostaw ...

Leave a Comment