Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści

1 garść liści portulaki (umytych i odsączonych)
2 dojrzałe pomidory
1 ogórek
1 czerwona cebula
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sok z połowy cytryny
Sól i pieprz do smaku
garść pokruszonej fety (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie składników : Liście portulaki dokładnie umyj i odsącz. Pomidory i ogórki pokroić w plasterki, a czerwoną cebulę drobno posiekać.
Przygotowanie sałatki : W dużej misce sałatkowej wymieszaj liście portulaki z plasterkami pomidora, ogórka i cebuli.
Przyprawa : Sałatkę skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Dodawanie fety : Jeśli lubisz ser, możesz dodać garść pokruszonej fety, aby uzyskać dodatkowy smak i kremowość.
Wymieszaj i podawaj : Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby równomiernie rozprowadzić przyprawę. Podawaj natychmiast, aby cieszyć się świeżością i żywymi smakami tej zdrowej i pysznej sałatki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zeppole di San Giuseppe: pyszny przepis na ich pieczenie

Ciasto parzone: rozpuść masło w wodzie z solą. Następnie dodaj mąkę i mieszaj, aż ciasto odejdzie od patelni. Przełóż ciasto ...

“Jak skutecznie zarządzać aktywnością w grupie: Prosty przewodnik dla administratorów”

FAQ: 1. Dlaczego warto usuwać nieaktywnych członków z grupy? Utrzymanie aktywności w grupie sprzyja budowaniu zaangażowanej społeczności i poprawia jakość ...

Dokładne czyszczenie piekarnika z łatwością dzięki Easy Off!

Spryskaj piekarnik: Zacznij od spryskania piekarnika dużą ilością środka Easy Off. Upewnij się, że pokryłeś wszystkie obszary z przypalonym jedzeniem ...

“Ekspresowe Domowe Lody Czekoladowe – 2 Litry w 5 Minut, Kremowe i Pyszne”

Warianty: Lody czekoladowe z owocami: Dodaj do masy pokrojone w kostkę owoce, np. maliny lub truskawki. Lody czekoladowe z orzechami: ...

Leave a Comment