Reklama
Reklama
Reklama

Poziom cukru we krwi spada natychmiast! Ten przepis na zupę to prawdziwy skarb

Obierz i pokrój wszystkie warzywa na średniej wielkości kawałki.

W dużym rondlu rozgrzej trochę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta.

Do garnka dodajemy resztę pokrojonych warzyw i smażymy je przez kilka minut, aż zaczną mięknąć.

Wlej tyle wody, aby przykryć warzywa, a następnie zagotuj zupę.

Zmniejsz ogień i gotuj zupę na wolnym ogniu przez około 20 do 25 minut lub do momentu, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

Zupę doprawiamy solą, bazylią i natką pietruszki do smaku.

Zupę podawaj na gorąco, w razie potrzeby przyozdobioną świeżymi ziołami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kapusta jest smaczniejsza niż mięso. Dlaczego nie znałem tego przepisu na kapustę?

👩‍🍳 Przygotowanie: 1️⃣ Kapustę drobno poszatkuj, cebulę pokrój w drobną kostkę. 2️⃣ Kapustę zalej wrzątkiem i odstaw na 5 minut, ...

„Przepis, który podbił serce mojego teścia! Niebywała przyjemność smaku”

Warianty Zamiast kurczaka: Możesz użyć polędwiczek wieprzowych lub kawałków indyka. Opcja wegetariańska: Zamiast mięsa użyj pieczarek lub cukinii pokrojonych w ...

Aksamitna Zupa Marchewkowo-Selerowa: Ciepło, Smak i Zdrowie w Jednej Misce

Obierz marchewkę i seler, a następnie pokrój je w mniejsze kawałki. W garnku rozgrzej oliwę i zeszklij na niej posiekaną ...

Tort Trójczekoladowy: Luksusowy Wypiek, Który Zawróci Ci w Głowie

Warstwa gorzka: W małym rondlu podgrzej 200 ml śmietany. Kiedy będzie gorąca, zdejmij z ognia i wrzuć do niej posiekaną ...

Leave a Comment