Reklama
Reklama
Reklama

Poziom cukru we krwi spada natychmiast! Ten przepis na zupę to prawdziwy skarb

Obierz i pokrój wszystkie warzywa na średniej wielkości kawałki.

W dużym rondlu rozgrzej trochę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się przezroczysta.

Do garnka dodajemy resztę pokrojonych warzyw i smażymy je przez kilka minut, aż zaczną mięknąć.

Wlej tyle wody, aby przykryć warzywa, a następnie zagotuj zupę.

Zmniejsz ogień i gotuj zupę na wolnym ogniu przez około 20 do 25 minut lub do momentu, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

Zupę doprawiamy solą, bazylią i natką pietruszki do smaku.

Zupę podawaj na gorąco, w razie potrzeby przyozdobioną świeżymi ziołami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Słodkie Kuleczki z Mascarpone i Nutellą: Idealny Deser Bez Pieczenia”

Obtaczanie: Gotowe kuleczki obtocz w wybranych dodatkach – wiórkach kokosowych, kakao lub posypce czekoladowej, w zależności od preferencji. Schładzanie: Ułóż ...

Ciasteczka mandarynkowe: pachnące i kruche, są naprawdę apetyczne!

W misce dodaj masło, cukier i sól i mieszaj szpatułką, aż masło i cukier się rozpuszczą. Dodaj jajko, olej roślinny, ...

Keto Sernik Jagodowy Bez Pieczenia: Pyszna i Lekka Alternatywa na Diecie

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie spodu: Zmiel migdały na drobny proszek (możesz użyć malaksera lub młynka do kawy). Dodaj do nich rozpuszczone ...

„Crocchettone: Smak Neapolu w Każdym Kęsie – Przepis na Uliczne Nadziewane Pyszności”

Przygotowanie nadzienia: Na patelni podsmaż chorizo przez kilka minut, aż zacznie się rumienić. Dodaj pokrojoną w kostkę mozzarellę i smaż ...

Leave a Comment