Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne Wegańskie Ciasto Czekoladowe Bez Mąki – Prosty Przepis na Dekadencki Deser

Wprowadzenie:

Czy kiedykolwiek marzyłeś o czekoladowym cieście, które jest jednocześnie wegańskie, bezglutenowe i nie wymaga użycia mąki? Przedstawiamy przepis na czekoladowe ciasto, które spełnia wszystkie te wymagania! To ciasto jest niesamowicie proste do przygotowania, ma intensywny czekoladowy smak, a jego konsystencja jest wilgotna i gęsta, niemal jak brownie. Idealne na każdą okazję – od imprez po zwykłe popołudnia, kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz zachować zdrowy styl życia.

Składniki:

200 g gorzkiej czekolady (najlepiej 70% kakao)
1/2 szklanki puree z awokado (około 1 dojrzałe awokado)
1/4 szklanki syropu klonowego lub innego słodzika (np. syropu z agawy)
1/2 szklanki wody
1/4 szklanki kakao w proszku
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
Szczypta soli
1/4 szklanki orzechów lub migdałów (opcjonalnie, do posypania)
Sposób przyrządzenia:

Rozpuszczanie czekolady:

Połam czekoladę na małe kawałki i rozpuść ją w kąpieli wodnej (umieść miskę z czekoladą nad garnkiem z gotującą się wodą, uważając, aby nie dotykała wody) lub w mikrofalówce w krótkich 15-sekundowych seriach, mieszając między nimi.
Przygotowanie ciasta:

W dużej misce wymieszaj puree z awokado, syrop klonowy, wodę, ekstrakt waniliowy, kakao w proszku, sodę oczyszczoną oraz szczyptę soli.
Dodaj roztopioną czekoladę do mieszanki i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Pieczenie:

Przełóż ciasto do foremki (około 20 cm średnicy) wyłożonej papierem do pieczenia. Jeśli chcesz, możesz posypać ciasto orzechami lub migdałami.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 25-30 minut, aż ciasto będzie sprężyste na zewnątrz, ale wciąż miękkie w środku (sprawdzaj patyczkiem – powinien wyjść lekko wilgotny).
Chłodzenie:

Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozwól mu ostygnąć przez kilka minut w formie, a następnie wyjmij je na kratkę do całkowitego ostygnięcia.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 1 łyżeczka dziennie – odtruj wątrobę i wypłucz toksyny! Pożegnaj się z chorobami!

Nasiona chia są rzeczywiście elektrownią składników odżywczych, a spożywanie zaledwie jednej łyżki dziennie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w tym ...

Owoc, który zmienia zdrowie: Naturalny sposób na poprawę trawienia, redukcję wagi i obniżenie poziomu cholesterolu

Wstęp: Czy wiedziałeś, że istnieje owoc, który może znacznie poprawić twoje zdrowie, wspomagając trawienie, utratę wagi i obniżenie poziomu cholesterolu? ...

“Zimowa Magia: Przygody Bałwana i Jego Towarzyszki”

Wprowadzenie: W mroźny zimowy wieczór każda historia nabiera niezwykłego uroku, a wspólne przygody bałwana i jego żony to opowieść, która ...

Naturalny syrop antybiotykowy: Mocna mieszanka miodu, cebuli i czosnku

Znalezienie ulgi w przypadku uporczywego kaszlu może być wyzwaniem, ale dzięki domowemu syropowi z miodu, cebuli i czosnku możesz właśnie ...

Leave a Comment