Reklama
Reklama
Reklama

Pyszny bezcukrowy tort czekoladowo-kawowo-bananowy

1,5 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
6 cl gorącej wody (do rozpuszczenia kawy)
80 gramów czekolady bez cukru (najlepiej sprawdzi się gorzka czekolada, która nada bogaty smak)
80 gramów daktyli (wydrylowanych i namoczonych)
100 gramów płatków owsianych (podprażonych dla uzyskania orzechowego smaku)
3 banany (dojrzałe, dla naturalnej słodyczy)
115 gramów orzechów laskowych (90 gramów uprażonych na spód, 25 gramów posiekanych na nadzienie)
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1: Przygotuj daktyle i płatki owsiane
Namocz daktyle : Zacznij od umieszczenia daktyli w misce z wrzącą wodą. Pozostaw je na około 15 minut, aby zmiękły. Ułatwi to ich miksowanie i pomoże uwolnić ich naturalną słodycz, która będzie działać jako główny słodzik w Twoim cieście.
Podpraż płatki owsiane : Podczas gdy daktyle się moczą, lekko podpraż płatki owsiane na beztłuszczowej, nieprzywierającej patelni na średnim ogniu. Mieszaj często, aby zapobiec przypaleniu, i podpraż, aż płatki owsiane będą złocistobrązowe i pachnące. Ten krok wzmacnia orzechowy smak płatków owsianych, co doda głębi Twojemu ciastu.
Podpraż orzechy laskowe : Na tej samej patelni podpraż 90 gramów orzechów laskowych, aż będą złocistobrązowe i aromatyczne. To nada Twojemu ciastu zachwycającą chrupkość i bogaty, orzechowy smak.
Połącz płatki owsiane i orzechy laskowe : Po uprażeniu przełóż płatki owsiane i orzechy laskowe do dużej miski. Odstaw do lekkiego ostygnięcia.
Krok 2: Przygotuj spód ciasta
Zmiksuj daktyle : Odcedź namoczone daktyle i usuń pestki, jeśli to konieczne. Dodaj je do mieszanki owsiano-orzechowej. Używając robota kuchennego, zmiksuj, aż mieszanka utworzy grube, lepkie ciasto. Jeśli nie masz robota kuchennego, możesz rozgnieść daktyle widelcem i wymieszać ręcznie.
Rozpuść kawę : Rozpuść pół łyżeczki kawy rozpuszczalnej w 2 cl gorącej wody. Ta skoncentrowana mieszanka kawowa nasyci bazę subtelnym, bogatym smakiem kawy.
Wymieszaj z kawą : Dodaj rozpuszczoną mieszankę kawy do owsianego, orzechowego i daktylowego ciasta. Mieszaj lub miksuj, aż składniki dobrze się połączą, tworząc gęstą, spójną mieszankę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalna Przyjemność: Jak Przygotować Domowy Przysmak z Marchewki i Jabłka

Przygotowanie składników: Marchewki obierz, a następnie zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Jabłko umyj, usuń gniazdo nasienne i również zetrzyj ...

Szaszłyki z pieczonych ziemniaków

W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, bułkę tartą, paprykę, czosnek granulowany, zioła prowansalskie, sól i pieprz. Dodaj ziemniaki do ...

„Ocet spirytusowy: Twój niezastąpiony pomocnik w domu i kuchni”

FAQ 1. Czy ocet spirytusowy można stosować do skóry? Tak, ale w rozcieńczonej formie. Może pomóc w łagodzeniu podrażnień po ...

„Perfekcyjnie Białe Skarpetki: 7 Niezawodnych Sposobów na Odzyskanie Ich Blasku”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Używaj siatek do prania, aby skarpetki nie gubiły się w pralce. Susz je na słońcu, ...

Leave a Comment