Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z makaronem i awokado – lekkość i śródziemnomorskie smaki

Szukasz dania lekkiego, smacznego i zbilansowanego? Ta sałatka z makaronem i awokado to eksplozja świeżości i konsystencji, idealna na słoneczne dni lub jako szybki i zdrowy posiłek.

Dzięki prostym i kolorowym składnikom, takim jak kremowe awokado, soczyste pomidory i lekko pikantna rukola, danie to łączy w sobie smak i wartości odżywcze.

Składniki (na 4 porcje)
250 g makaronu (według uznania).

2 dojrzałe awokado
1 ogórek.

200 g pomidorków koktajlowych
1 mała czerwona cebula.

100 g pokrojonej w kostkę mozzarelli (lub fety)
50 g rukoli.

1 garść pestek dyni lub słonecznika

Do sosu winegret cytrynowy:
1 awokado.

3 łyżki stołowe łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki stołowe łyżki soku z cytryny
1 starty ząbek czosnku.

1 łyżka stołowa łyżki octu balsamicznego (opcjonalnie)
Sól i pieprz.

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Jak zoptymalizować pracę kuchenki: Poradnik na zwiększenie efektywności i oszczędność energii”

Wprowadzenie Kuchnia to serce domu, a kuchenka jest jej nieodłącznym elementem. Jednak, podobnie jak inne urządzenia, może tracić na efektywności ...

“Aromatyczne Domowe Bułeczki Cynamonowe – Przepis, Który Zaskoczy Twoje Zmysły”

Wprowadzenie: Domowe bułeczki cynamonowe to prawdziwa rozkosz dla podniebienia, która łączy w sobie ciepły, otulający zapach cynamonu oraz miękkość świeżo ...

„Bezglutenowe Ciasto Migdałowe Bez Mleka i Masła – Delikatny Smak w Zdrowej Formie”

Wprowadzenie: Ciasto migdałowe to idealna propozycja dla osób poszukujących lekkiego, zdrowego deseru, który nie zawiera mleka ani masła. Dzięki prostym ...

Bem Casado: Brazylijski Cud w Kęsie – Tradycyjny Słodki Przysmak Pełen Radości

Wprowadzenie Bem Casado to tradycyjny brazylijski deser, który dosłownie oznacza “dobrze połączony” – i nie bez powodu! Jest to wyjątkowa ...

Leave a Comment