Wprowadzenie
Sok imbirowy to naturalny skarb, który łączy w sobie mocne właściwości zdrowotne z wszechstronnością w kuchni. Od poprawy trawienia po nadanie smaku potrawom, imbir stanowi nieoceniony składnik zarówno w diecie, jak i codziennej pielęgnacji. W tym przewodniku przedstawimy, jak najlepiej wykorzystać sok imbirowy, włączając go do swojego życia w zdrowy, smaczny sposób.
Składniki:
Świeży korzeń imbiru (około 200g)
Woda (250 ml)
Opcjonalnie: miód lub cytryna do smaku
Sposób przyrządzenia:
Umyj dokładnie świeży korzeń imbiru, obierz go ze skóry i pokrój na mniejsze kawałki.
Zblenduj imbir z wodą, aż uzyskasz gładką masę.
Przecedź powstały sok przez sitko lub gazę, aby oddzielić pulpy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb bożonarodzeniowy z żurawiną
Zaskakujący sposób na poprawę efektywności toalety – Folia aluminiowa w akcji!
„Jak skutecznie wyczyścić piekarnik? 3 sprawdzone sposoby na tłuszcz i przypalenia”
„Kalafiorowe kulki: Zdrowa przekąska pełna smaku”