Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite batoniki owsiane z jabłkami i czekoladową polewą – idealna przekąska na każdą okazję”

Wprowadzenie

Batoniki owsiane z jabłkami i polewą czekoladową to wyjątkowy sposób na połączenie zdrowych składników z niezapomnianym smakiem. Są idealne na śniadanie, podwieczorek, czy nawet jako przekąska w pracy lub szkole. Dzięki jabłkom batoniki mają naturalną słodycz, a dodatek czekolady wprowadza je na wyższy poziom smakowy. Warto spróbować tego przepisu, który z pewnością zachwyci wszystkich domowników i gości.

Składniki:

1,5 szklanki płatków owsianych
1 jabłko (obrane i pokrojone w kostkę)
1/2 szklanki miodu lub syropu klonowego
1/4 szklanki masła roślinnego lub masła
1/4 szklanki mleka roślinnego
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki soli
100 g czekolady gorzkiej lub mlecznej
1 łyżka oleju kokosowego (do czekolady)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie jabłek: Na początku obierz jabłko i pokrój je na drobną kostkę. Przełóż je na patelnię, dodaj szczyptę cynamonu i smaż przez kilka minut, aż jabłka zmiękną i zaczną się karmelizować. Odstaw na bok.

Przygotowanie masy owsianej: W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, sól, cynamon oraz miód. Dodaj stopione masło i mleko roślinne, a następnie dokładnie wymieszaj składniki, aby uzyskać jednolitą masę.

Połączenie składników: Do masy owsianej dodaj usmażone jabłka i ponownie dokładnie wymieszaj. Przełóż masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia i równomiernie rozłóż.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

3 Proste Składniki, które Przywrócą Twoim Włosom Gęstość i Blask!

Wprowadzenie Czy marzysz o pięknych, gęstych i zdrowych włosach? Jeśli tak, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie! W zaledwie ...

Kremowy Hummus Fasolowy – Idealna Alternatywa dla Tradycyjnego Hummusu

Wstęp: Hummus fasolowy to wyjątkowa alternatywa dla tradycyjnego hummusu z ciecierzycy. Jest kremowy, delikatny i pełen smaku, a dzięki użyciu ...

“Smakowita przygoda z przepisem: Prosty sposób na wyjątkową potrawę”

Wprowadzenie: Wielu z nas poszukuje przepisów, które można przygotować w szybki i łatwy sposób, ale które równocześnie oferują wyjątkowy smak ...

“Orzeźwiająca Mieszanka Pietruszki i Jabłka – Zdrowy Przysmak pełen smaku”

Wprowadzenie Mieszanka pietruszki z jabłkiem to niezwykle orzeźwiający i zdrowy sposób na wzbogacenie swojej diety o naturalne witaminy i minerały ...

Leave a Comment